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Precauciones
El training computer Polar muestra indicadores de tu
rendimiento. Más concretamente, indica el nivel de
esfuerzo fisiológico y la intensidad de la sesión de
entrenamiento. No debe utilizarse con otros fines.
Minimizar los riesgos ligados al entrenamiento
Hacer ejercicio puede conllevar algunos riesgos. Antes de
comenzar un programa de entrenamiento, es
recomendable que contestes a las siguientes preguntas
sobre tu estado de salud. Si respondes afirmativamente a
alguna de estas preguntas, te recomendamos que
consultes a un médico antes de comenzar el programa de
entrenamiento.
• ¿No has realizado ninguna actividad física durante los
últimos 5 años?
• ¿Tienes hipertensión o el colesterol alto?
• ¿Tienes síntomas de alguna enfermedad?
• ¿Estás tomando alguna medicación para la tensión o el
corazón?
• ¿Has padecido alguna vez problemas respiratorios?
• ¿Te estás recuperando de una enfermedad grave o de un
tratamiento médico?
• ¿Tienes implantado un marcapasos o cualquier otro tipo
de dispositivo electrónico?
• ¿Fumas?
• ¿Estás embarazada?
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Información importante
Además de la intensidad del ejercicio, hay otros factores
que pueden influir en la frecuencia cardíaca, como la
medicación para el corazón, la tensión arterial, el estado
mental, el asma o los trastornos respiratorios, así como
algunas bebidas energéticas, el alcohol y la nicotina.
Es importante prestar atención a las reacciones del cuerpo
durante el ejercicio. Si experimentas un dolor inesperado
o un cansancio excesivo mientras te ejercitas, te
recomendamos que pares o que sigas ejercitándote con
una intensidad más suave.
Aviso para personas con marcapasos, desfibriladores o
cualquier otro tipo de dispositivo electrónico implantado.
Las personas que lleven implantado un marcapasos
utilizarán este training computer Polar bajo su propia
responsabilidad. Antes de utilizarlo, siempre aconsejamos
la realización de una prueba de esfuerzo bajo supervisión
médica. La prueba sirve para comprobar la seguridad y
fiabilidad del uso simultáneo del marcapasos y del
training computer Polar.
Si eres alérgico a cualquier material que entra en contacto
con la piel o si sospechas una reacción alérgica debido a
la utilización del producto, revisa la lista de materiales
que encontrarás en las Especificaciones técnicas. Para
evitar posibles riesgos de reacción cutánea provocada por
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