Funciones De Los Botones; Registro De Un Lap; Bloqueo De Una Zona; Hacer Zoom En La Pantalla - Polar CS600X Manual Del Usuario

Polar CS600X Manual del usuario

Funciones de los botones

Registro de un lap

Presione OK para registrar un lap. La pantalla mostrará:
Número de lap
Frecuencia cardiaca media durante el lap
Tiempo por vuelta
Número de lap
Distancia por lap
Velocidad media

Bloqueo de una zona

Cuando se entrena sin zonas objetivo predefinidas (ejercicio libre), puede bloquear su frecuencia
cardiaca en una sport zone. Para más información, consulte los apartados Polar Sport Zones. De este
modo, si no ha tenido tiempo para definir zonas objetivo programadas antes del ejercicio, puede
ajustar una zona objetivo sobre la marcha durante una sesión.
Mantenga presionado el botón
Si, por ejemplo, está ejercitándose con una frecuencia cardiaca de 130 ppm, la cual es un 75% de su
frecuencia cardiaca máxima y coincide con la sport zone 3, puede mantener presionado el botón LAP
para bloquear su frecuencia cardiaca en esta zona.
está por debajo o por encima de la sport zone (y si la función de alarma de zona objetivo está
activada), sonará una alarma. Desbloquee la sport zone manteniendo presionado otra vez el botón OK.
Aparece
Sport zone3 desbloquead

Hacer zoom en la pantalla

Mantenga presionado el botón ARRIBA para aumentar la fila superior, y el botón ABAJO, para
aumentar la fila central. Para volver al modo de visualización normal, mantenga presionado el botón
otra vez.
Iluminación de la pantalla (activación del modo nocturno)
Para iluminar la pantalla, presione el botón de la LUZ durante el ejercicio. Se activa el modo nocturno
y la pantalla se ilumina automáticamente cuando se pulsa un botón o se cambia de fase del ejercicio.
Consulta del menú Ajustes
Mantenga presionado el botón de la LUZ >
El menú aparece al mantener presionado el botón de la LUZ. Este menú permite modificar
Ajustes
determinados ajustes sin detener el registro del ejercicio. El contenido de este menú varía en función
del tipo de ejercicio. Para más información, consulte el apartado 7. Ajustes.
• : muestra información resumida de la fase o repetición anterior (se muestra cuando se ha
Última fase
(OK) para
LAP Bloq./Desbl. zona
Sport zone3 bloquead. 70-79
.
Ajustes
.
aparece en pantalla. Si
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