Polar M400 Manual Del Usuario página 35

El tiempo que permaneces en cada zona de frecuencia cardíaca.
Visible si has utilizado un HR Sensor.
Se muestran tu frecuencia cardíaca media y máxima en pulsaciones por
minuto y porcentaje de la frecuencia cardíaca máxima.
Visible si has utilizado un HR Sensor.
Las calorías quemadas durante la sesión y % de grasa quemada sobre las
calorías
Velocidad/ritmo promedio y máximos de la sesión.
Visible si has entrenado en el exterior y la función GPS estaba activada.
Tu Running Index se calcula cuando has entrenado en el exterior con la fun-
ción GPS activada y estás utilizando un HR Sensor. También se aplican los
siguientes requisitos:
El perfil de deporte utilizado es un deporte tipo carrera (correr, correr
l
por asfalto, correr por montaña etc.)
La velocidad debe ser de 6 km/h / 3,75 mi/h o mayor y la duración de
l
un mínimo de 12 minutos
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