Bloquear Una Zona De Frecuencia Cardíaca; Cambiar De Fase Durante Una Sesión Con Fases; Cambiar Ajustes En Menú Rápido - Polar M400 Manual Del Usuario

seleccionas Distancia de
de lap, ajusta la duración después de registrar cada vuelta.
BLOQUEAR UNA ZONA DE FRECUENCIA CARDÍACA
Pulsa y mantén pulsado INICIO para bloquear la zona de frecuencia cardíaca en la que estás actualmente.
Para bloquear/desbloquear la zona, pulsa y mantén pulsado INICIO. Si tu frecuencia cardíaca está fuera de la
zona bloqueada, se te notificará con un feedback de sonido.
CAMBIAR DE FASE DURANTE UNA SESIÓN CON FASES
Pulsa y mantén pulsado LUZ. Se muestra
INICIO (si seleccionaste el cambio de fase manual al crear el objetivo). Si seleccionaste el cambio auto-
mático, la fase cambiará automáticamente cuando finalices una fase. Se te notificará con un feedback de
sonido.
CAMBIAR AJUSTES EN MENÚ RÁPIDO
Pulsa y mantén pulsado LUZ. Se muestra
pausa tu sesión de entrenamiento:
Activar retroiluminación constante: Selecciona
l
vada esta opción, la retroiluminación permanece encendida de forma continua. Puedes desactivar la
retroiluminación constante y activarla de nuevo pulsando LUZ. Recuerda que utilizar esta función
acorta la duración de la batería.
Activar guía de ubicación: La función "Back to Start" te devuelve de nuevo al punto de inicio de tu
l
sesión. Selecciona
ubicación activada
to start.
Activar tiempo y/o distancia basados en temporizadores de intervalos: Selecciona
l
valos en la lista y pulsa INICIO. Selecciona
viamente ajustado o crear un nuevo temporizador en
:
Iniciar la Calculadora tiempo final: Selecciona
l
INICIO. Selecciona
figurar un objetivo nuevo en
Pausa automática activada o desactivada: Al iniciar o detener el movimiento, tu M400 inicia y
l
detiene automáticamente la grabación del entrenamiento. La grabación de GPS debe estar activada
para que funcione la pausa automática.
lap, ajusta la distancia después de registrar cada vuelta. Si seleccionas
Menú
Menú
Activar guía de ubicación
y el M400 cambia a la vista
Inicio XX,XX km / X,XX mi
Ajustar distancia.
rápido. Selecciona Iniciar fase siguiente
rápido. Puedes cambiar los siguientes ajustes sin poner en
Activar luz en la lista, y pulsa INICIO. Si está acti-
y pulsa INICIO. Se muestra
Back to Start. Para más información, consulta
Inicio X,XX km / XX,XX
Ajustar cronómetro
Calculadora tiempo final
para utilizar un objetivo previamente ajustado o con-
32
Duración
en la lista y pulsa
Vista flecha de guía a
Temp. inter-
para utilizar un cronómetro pre-
en la lista y pulsa
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