• Se estiver grávida, deverá monitorizar a tensão arterial atentamente,
uma vez que neste período poderão ocorrer grandes alterações!
• Se apresentar batimentos cardíacos irregulares (arritmia,
consulte a «Secção 4.»), as medições efectuadas com este
aparelho deverão ser analisadas apenas junto do seu médico.
• A visualização da pulsação não se aplica no controlo da
frequência dos «pacemakers»!
Como analisar a minha tensão arterial?
Tabela de classificação dos valores da tensão arterial em adultos,
em conformidade com a Organização Mundial de Saúde (OMS),
2003. Dados em mmHg.
Nível
Sistólica Diastólica Recomendações
tensão arterial
100
demasiado baixa
1. tensão arterial ideal 100 - 120 60 - 80
2. tensão arterial
120 - 130 80 - 85
normal
3. tensão arterial ligei-
130 - 140 85 - 90
ramente alta
4. tensão arterial
140 - 160 90 - 100
muito alta
5. tensão arterial
160 - 180 100 - 110
demasiado alta
6. tensão arterial
180
extremamente alta
com gravidade
O valor mais elevado é o valor que determina o resultado da
análise Exemplo: um valor obtido entre 150/85 ou 120/98 mmHg
indica «tensão arterial muito alta».
2. Utilizar o aparelho pela primeira vez
Inserir as pilhas
Após ter desempacotado o dispositivo, comece por inserir as
pilhas. O compartimento das pilhas 5 encontra-se no lado inferior
do dispositivo. Insira as pilhas (4 pilhas tamanho AA 1,5 V) e
respeite a polaridade indicada.
22
60
Consulte o seu
médico
Auto-medição
Auto-medição
Consulte o seu
médico
Obtenha aconse-
lhamento médico
Obtenha aconse-
lhamento médico
110
Consulte o médico
com urgência!
Escolher a braçadeira adequada
A Microlife disponibiliza 3 tamanhos de braçadeira diferentes: S,
M e L. Escolha o tamanho de braçadeira adequado à circunferência
da parte superior do braço (que deve ser medida com a braçadeira
ajustada no meio da parte superior do braço). O tamanho
adequado à maior parte das pessoas é o M.
Tamanho da
para uma circunferência da parte superior
braçadeira
do braço
S
17 - 22 cm
M
22 - 32 cm
L
32 - 42 cm
Utilize apenas braçadeiras da Microlife!
Contacte a Assistência da Microlife, caso a braçadeira forne-
cida 6 não seja adequada.
Ligue a braçadeira ao aparelho introduzindo completamente o
conector da braçadeira 7 na respectiva entrada 3.
3. Medir a tensão arterial utilizando este aparelho
Check-list para efectuar uma medição correcta
1. Não deve comer, fumar nem exercer qualquer tipo de esforço
físico imediatamente antes de efectuar a medição.
2. Deve sentar-se, pelo menos, 5 minutos antes de efectuar a
medição e descontrair-se.
3. Deve efectuar a medição sempre no mesmo braço (normal-
mente o braço esquerdo).
4. Retire qualquer peça de vestuário que possa estar justa na
parte superior do braço. Para evitar que seja exercida
pressão, as mangas da camisa não devem estar enroladas
para cima, uma vez que não interferem com a braçadeira se
estiverem esticadas normalmente.