Operación Básica; Explorando El Reloj - Timex Ironman Run Trainer 2.0 Manual De Uso

OPERACIóN báSICA
INDIGLO
bACk/DISPLAy
(VOLVER/PANTALLA)
STOP/SAVE/
Destaca el elemento previo en el menú. Parar un ejercicio. Guardar un ejercicio parado. Aumentar el valor en
una pantalla de programación. Pasar a la siguiente pantalla de revisión.
mENU/SELECT
Abre el menú principal. Abrir una opción del menú seleccionada. Pasar a la siguiente casilla en una pantalla
de programación. Pasar a la vuelta siguiente cuando se revisan los detalles de vuelta.
START/SPLIT
Destaca el elemento siguiente en el menú. Inicio de un ejercicio. Tomando una vuelta o fracción: Disminuir el
valor en una pantalla de programación. Pasar a la pantalla de revisión anterior.
bACk/DISPLAy
Retorna al menú anterior. Pasar a la siguiente pantalla durante un ejercicio.
INDIGLO
®
Pulse para usar la luz nocturna durante unos segundos. Sostener hasta que el reloj emita un pitido (alrededor
de cuatro segundos) para encender Night-Mode
de 6 segundos) para encender la función Encendido constante.

ExPLORANDO EL RELOj

Puede acceder a todas las funciones del reloj usando los botones MENU, , , SELECT, y BACk.
Pulse MENU para abrir el menú principal. El menú principal contiene cinco aplicaciones:
Pulse  o  para escoger un elemento del menú, pulse luego SELECT para abrir el elemento.
Pulse BACk para volver al menú anterior
En las pantallas de programación, pulse  o  para cambiar valores, y pulse SELECT para pasar
a la siguiente casilla.
®
. Sostener hasta que el reloj emita un doble pitido (alrededor
®
• Time (Tiempo) – Muestra la hora y fecha actuales.
• Chrono (Crono) – Usa el cronógrafo para ejercicios de tiempo transcurrido.
• Int. Timer (No. Timer) – Se usa esto para conteos de intervalos personalizados
o un simple ejercicio de conteo regresivo. Vea
para información adicional.
• Review (Revision) – Muestra la lista de los ejercicios guardados.
• Settings (Config) – Programar el reloj y los ejercicios de acuerdo a sus
necesidades específicas.
Si el menú contiene una barra de desplazamiento, hay más opciones en el menú
de las que aparecen expuestas. Pulse  o  para ver el resto de las opciones.
STOP/SAVE/
(PARAR/GUARDAR)
(/STP/SAV)
mENU/SELECT
START/SPLIT/
(INICIO/SECCIóN)
(/ST/SPL.)
Entrenamiento con intervalos
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