Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
gedurende
de
drukken
op
UP▲/DOWN▼.
De oefening kan gestopt worden door
op PAUSE te drukken op het scherm.
Om terug te keren naar de oefening
kies dan RESUME. Om de oefening te
beeindigen kies STOP. Op het scherm
wordt
een
samenvatting
oefening getoond, Fig. 11. Om terug
te keren naar het beginscherm kies
dan END SESSION.
Opmerking: Het is niet mogelijk om
meer dan een oefening gelijktijdig uit
te voeren. Als een oefening actief is,
geven de toetsen QUICK START en
EXERCISE (grafisch) weer hoe de
oefening die actief is eruitziet. Om een
andere oefening te kiezen kies STOP,
en daarna RESUME en kies een
nieuwe oefening.
HANDMATIGE
INSTELLINGEN.-
In
het
beginscherm,
EXERCISE om naar het scherm voor
de programma keuze te gaan, Fig.8.
Om het handmatige programa te
selecteren, kies MANUAL. Kies het
icoon
dat zich in de linkerbeneden
hoek van het scherm bevindt om de
oefening te starten en gebruik de
toetsen
UP▲/DOWN▼
weerstand
van
verhogen of verlagen, er zijn
weerstandsniveaus.
Een tijdslimiet programmeren.-
Nadat
het
programma
gekozen is, kan de tijdsduur van de
oefening
gewijzigd
Minuten) door de balk op het scherm
of met de toetsen
oefening
door
de
toetsen
van
Fig.6
om
de
oefening
MANUAL
worden
(5-99
UP▲/DOWN▼.
te
Kies een tijdsduur en druk op het
icoon
De tijd zal aflopen tot het de waarde 0
bereikt.
Een afstandslimiet programmeren.-
Nadat
gekozen is, kan de afstand gewijzigd
de
worden
> te drukken en de balk op het scherm
of
de
gebruiken.
Kies de gewenste afstand en druk op
het icoon
starten. De afstand zal aflopen tot het
de waarde 0 bereikt.
Een calorielimiet programmeren.-
Nadat
gekozen is, kunnen de calorieen
gewijzigd worden
tweemaal op het icoon > te drukken
en de balk op het scherm of de
toetsen
Kies de gewenste calorieen en druk
kies
op het icoon
starten. De verbruikte calorieen zullen
aflopen tot het de waarde 0 bereikt.
PROGRAMMAFUNCTIE.-
In
het
EXERCISE
programmaselectie scherm te komen,
de
Fig.8.
te
programma
24
PROFILES. Gebruik de iconen > < om
een grafische weergave van het
programma (1-12) te kiezen voor de
oefening (Fig.9) en druk op het icoon
om de duur van het programma te
kiezen. Druk op het icoon
oefening te beginnen.
35
om de oefenng te starten.
het
programma
(5- 99 Km)
door op het icoon
toetsen
UP▲/DOWN▼
om de oefening te
het
programma
(50- 990 Cal.)
UP▲/DOWN▼ te gebruiken.
om de oefening te
beginscherm,
om
Om
een
voorafingesteld
te
kiezen,
MANUAL
te
MANUAL
door
Fig.6
kies
in
het
kies
om de
Publicidad
