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Sometidos a un riguroso control en nuestro estudio de cocina
es
Recipiente sin tapa
Para preparar pescado entero, utilizar preferiblemente
un molde de asado hondo. Colocar el molde sobre la
parrilla. A falta de un recipiente adecuado, utilizar la
bandeja universal.
Recipiente con tapa
Con el uso de un recipiente con tapa para la
preparación, el horno se mantiene más limpio.
Comprobar que la tapa encaja y cierra bien. Colocar el
recipiente sobre la parrilla.
Para rehogar, añadir entre dos y tres cucharadas
soperas de líquido y un poco de zumo de limón o
vinagre en el recipiente.
Al abrir la tapa después de la cocción puede salir vapor
muy caliente. Abrir la tapa por atrás para que el vapor
caliente salga alejado del cuerpo.
El pescado también puede quedar muy crujiente en
una fuente de asados tapada. Utilizar una fuente de
asados con cubierta de vidrio y seleccionar una
temperatura más alta.
Ajustes recomendados
En la tabla figura el tipo de calentamiento ideal para la
preparación del pescado seleccionado. La temperatura
y la duración de cocción dependen de la cantidad, la
composición y la temperatura del alimento. Por este
motivo se indican los rangos de ajuste. Se ha de
comenzar siempre probando con los valores más
bajos. En caso necesario, se podrá aumentar en la
siguiente ocasión.
Plato
Pescado
Pescado, a la parrilla, entero 300 g,
p. ej trucha
Pescado, a la parrilla, entero 1,5 kg,
p. ej. salmón
Filetes de pescado
Filete de pescado, natural, a la parrilla
Ventresca de pescado
Ventresca de pescado, 3 cm de grosor**
Pescado, congelado
Filete pescado, natural
Filete de pescado, gratinado
Varitas pescado (Dar la vuelta de vez en
cuando)
* precalentar
** Introducir debajo de la bandeja universal en la altura 2
44
Recipiente / accesorio
Parrilla
Parrilla
Parrilla
Parrilla
Recipiente tapado
Parrilla
Bandeja universal
Los valores de ajuste son válidos para la introducción
de pescado a temperatura de frigorífico con el
compartimento de cocción sin precalentar. Esto
permite ahorrar hasta un 20 por ciento de energía. Los
tiempos de cocción indicados se reducen unos
minutos si se precalienta el horno.
En la tabla figura información para pescado con
sugerencia de peso. En caso de seleccionar un
pescado de mayor peso, utilizar siempre la temperatura
más baja. Para preparar varios pescados, tomar como
referencia la pieza de mayor peso para calcular la
duración de cocción. Todos los pescados deberían ser
más o menos del mismo tamaño.
Como norma general, cuanto más grande es el
pescado menor debe ser la temperatura y mayor el
tiempo de cocción.
Dar la vuelta al pescado que no se ha colocado en
posición natatoria transcurrido entre la ^ y las Z aprox.
del tiempo indicado.
Nota: Utilizar solo papel de hornear que sea adecuado
para la temperatura seleccionada. Recortar siempre el
tamaño justo de papel de hornear.
Retirar los accesorios no utilizados del interior del
compartimento de cocción. Esto permite obtener un
grado de cocción óptimo y ahorrar hasta un 20 por
ciento de energía.
Tipos calentam. utilizados:
ƒ Calor superior/inferior
■
‡ Termogrill
■
ˆ Grill superficie amplia
■
Altura de
inserción
2
2
4
4
2
2
3
Tipo de
Temperatu-
Dura-
calenta-
ra en °C
ción, min
miento
170-190
20-30
‡
170-190
30-40
‡
220*
15-25
ˆ
290
10-20
ˆ
210-230
20-30
ƒ
200-220
45-60
‡
200-220
20-30
ƒ
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