La presión arterial varía a toda hora.
La presión arterial cambia con la edad, el sexo y una gama de otros factores. Es
probable que resulte afectada por su biorritmo durante el día y por su postura,
actividades físicas, actividades intelectuales, el nivel de estrés e incluso por la
temperatura atmosférica. La presión arterial de una persona saludable generalmente
varía a lo largo de un día.
[Ejemplo de las variaciones de la presión arterial durante un día]
160
140
120
100
80
60
40
12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 1
PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE LA PRESIÓN ARTERIAL
P
¿Por qué la medición de la presión arterial en casa es diferente de la tomada por el
médico o en un hospital?
R
La presión arterial puede variar con el ejercicio, la temperatura ambiental o su estado
de ánimo. Cuando un médico o enfermera toma su presión arterial, el valor de la
presión probablemente será 10 o 20 mmHg más alto que lo normal, debido a la
preocupación o al estrés. Saber qué es lo que afecta su presión arterial le ayudará a
monitorizar mejor su salud.
P
¿Por qué los resultados de la medición de la presión arterial varían con cada
medición?
R
Nuestra presión arterial es ajustada por un nervio automáticamente. La presión arterial
difiere con cada latido del corazón. Tendemos a pensar que nuestra presión arterial
es constante, pero se puede ver cómo varía al realizar varias mediciones seguidas.
La presión arterial es diferente a diferentes horas del día, tales como la mañana y la
tarde, en diferentes estaciones y en diferentes temperaturas atmosféricas. Además,
la presión arterial se ve fácilmente afectada por el estrés o los cambios emocionales.
Tiende a aumentar cuando se siente tensión y a disminuir cuando se está relajado.
P
¿Cuál es el beneficio de medir la presión arterial en casa?
R
La medición de la presión arterial en casa es fiable, puesto que puede tomarse en una
situación estable y relajada. Los médicos dan mucha importancia a las mediciones de
presión arterial tomadas en casa. Se recomienda medir su presión arterial a la misma
hora cada día y registrar las variaciones de su presión arterial.
Siempre consulte con su médico para obtener una interpretación de las
lecturas de su presión arterial y para determinar el tratamiento correcto.
Sueño
2
3
4
5
6
7
Hora del día
- Esp 14 -
(Valores de presión arterial
Presión
sanguínea
medidos en intervalos de cinco
sistólica
minutos durante un día)
● Bevan AT, Honour AJ, Stott
FH. Clin Sci 1969;36:329–
44.
Presión
sanguínea
diastólica
8
9 10 11