Citizen CHU304 Manual De Instrucciones página 83

आपका लड प्रे श र हमे श ा बदलता रहता है ।
आपका लड प्रे श र, आपकी आय ु , िलं ग और अ य कई कारक क े अन ु स ार बदलता
रहता है । इसक े , आपक े प ू र े िदन क े बायोिरद्म और आपकी शारीिरक ि थित से , शारीिरक
गितिविधय , मानिसक गितिविधय , तनाव क े
होने की सं भ ावना रहती है । एक
बदलता रहता है ।
[ लड प्रे श र म िदनभर की िभ नताओं का उदाहरण]
160
140
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100
80
60
40
12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 1
लड प्रे श र क े बारे म प्र नो तर
प्र न
घर पर मापा गया लड प्रे श र माप, डॉक्टर
से िभ न क्य होता है ?
उ तर
आपका लड प्रे श र यायाम, पिरवे श ी तापमान या आपकी मनोदशा क े कारण िभ न हो
सकता है । जब आपक े लड प्रे श र का माप कोई डॉक्टर या नसर् ले त ी है , तो िचं त ा या
तनाव क े कारण प्रे श र का मान सामा य से 10 से 20 mmHg तक अिधक हो सकता है ।
आपक े लड प्रे श र को प्रभािवत करने वाले कारक क े बारे म जानने से आपक े
की बे ह तर िनगरानी करने म सहायता िमलती है ।
प्र न
लड प्रे श र का माप हर बार अलग क्य आता है ?
उ तर
आपका लड प्रे श र
प्रे श र प्र ये क
प्रे श र ि थर है , ले ि कन आपक े
लड प्रे श र, िदन क े समय जै स े स ु ब ह और दोपहर, मौसम और वाय ु म ं ड लीय ताप क े
प्रित सं व े द नशील होता है । इसक े अितिरक्त, लड प्रे श र, मानिसक तनाव या भावना मक
उतार-चढ़ाव से आसानी से प्रभािवत हो जाता है । आपक े तनावग्र त होने पर यह बढ़
जाता है या आपक े िचं त ाम ु क् त होने पर यह कम हो जाता है ।
प्र न
घर पर लड प्रे श र का माप ले न े क े क्या लाभ ह?
उ तर
घर पर लड प्रे श र का माप ले न े से आपको भरोसमं द डे ट ा िमलता है क्य िक घर पर मापन,
ि थर और शां त अव था म िकया जा सकता है । लड प्रे श र क े घर पर िलए गए माप को
िचिक सक बह ु त मह व दे त े ह। आपको अपने लड प्रे श र का माप प्रितिदन एक ही समय पर
ले न ा चािहए और अपने लड प्रे श र क े पिरवतर् न दजर् करने चािहए।
अपने लड प्रे श र रीिडं ग की याख्या और उसका उिचत उपचार िनधार् ि रत करने क े
िलए हमे श ा अपने िचिक सक से परामशर् ल।
व थ यिक्त का लड प्रे श र आम तौर पर िदनभर
सोते समय
2 3 4 5 6
िदन का समय
वचािलत तं ि त्रका प्रकायर्
दय पं द न पर िभ न होता है । हम यह लग सकता है िक हमारा लड
वारा बार-बार माप ले न े पर यह अलग-अलग आता है ।
- Hin 14 -
तर और हवा क े तापमान से भी प्रभािवत
(प ू र े िदन पाँ च िमनट क े अं त राल
िस टोिलक लड प्रे श र
पर मापे गए लड प्रे श र क े मान)
● Bevan AT, Honour
AJ, Stott FH. Clin Sci
1969;36:329–44.
डाय टोिलक
लड प्रे श र
7 8 9 10 11
वारा या हॉि पटल म मापे गए लड प्रे श र
वारा समायोिजत िकया जाता है । लड
वा य