Citizen CHU304 Manual De Instrucciones página 70

अं ग्र े ज़ ी
िवषय-स ू च ी
1 - सामा य िट पिणयाँ
3 - उपयोग और रखरखाव क े िलए सावधािनयाँ
6 - प ु ज की पहचान
7 - बै ट्र ी लगाना
7 - बै ट्र ी िनकालना
8 - समय समायोजन
9 - अपना लड प्रे श र मापना
12 - सटीक माप प्रा त करने की य ु ि क्तयाँ
12 - मे म ोरी म सं ग्र हीत डे ट ा िनकालना
13 - " लड प्रे श र" क े बारे म जानकारी
14 - लड प्रे श र क े बारे म प्र नो तर
15 - उपकरण की मर मत या जाँ च क े िलए अन ु र ोध करने से प ू व र् क े
16 - िविनदश
■ यह स ु ि नि चत कर ल िक आपक े पास िन निलिखत सभी घटक मौज ू द ह।
• लड प्रे श र मॉिनटर य ू ि नट • िनदश प ु ि तका
• 4 AA-साइज़ बै ट्र ी (मॉिनटर क े िलए)
• CHU304 क े िलए कफ़ (मॉडल: SCN-008)
• CHU305 क े िलए चौड़ा कफ़ (मॉडल: SCW-009)
सामा य िट पिणयाँ
लड प्रे श र और लड प्रे श र माप पर सामा य िट पिणयाँ
1. कफ़ की वाय ु ते ज़ ी से िनकालने क े िलए " टाटर् / टॉप" ि वच दबाएँ ।
2. अपना लड प्रे श र कफ़ लगाने से पहले , यह स ु ि नि चत कर िक आपने उिचत आकार
क े कफ़ का चयन िकया है :
कफ़ (मॉडल: SCN-008) इस माप की बाँ ह म सही बै ठ ता है : 22 से म ी – 30 से म ी।
चौड़ा कफ़ (मॉडल: SCW-009) इस माप की बाँ ह म सही बै ठ ता है : 22 से म ी – 42 से म ी.
3. कफ़ लगाते समय, कफ़ की ि थित इस तरह समायोिजत कर िक वाय ु की नली आपकी बाँ ह
क े क द्र म ि थत हो और कफ़ का िकनारा आपकी कोहनी क े 1 से म ी – 2 से म ी ऊपर हो।
4. वयं का मापन उपचार नहीं है ! िकसी भी ि थित म आपको अपने िचिक सक
िनधार् ि रत दवा की ख ु र ाक म बदलाव नहीं करना चािहए।
5. अपना लड प्रे श र मापने की तै य ारी क े िलए, आपको म ू त्र - याग कर ले न ा चािहए और
िफर मापने क े पहले 10 से 15 िमनट तक ि थर रहना चािहए।
6. क े वल एक बार क े माप क े पिरणाम को ही अ यिधक मह व न द। अपने लड प्रे श र
क े िनरं त र पिरवतर् न का िरकॉडर् रख। कई बार की रीिडं ग
लगाया जा सकता है ।
लड प्रे श र का सही माप प्रा त करने क े िलए
1. अपना लड प्रे श र मापने से पहले पाँ च या छः बार गहरी सां स ल और तनाव रिहत हो जाएँ ।
अगर लड प्रे श र मापते समय आप तनाव म ह, तो आपको सही रीिडं ग नहीं िमले ग ी।
2. अगर आप बे च ै न या परे श ान ह, अिनद्रा या क ज़ से ग्र त ह या िफर थोड़ी दे र पहले
यायाम िकया है या भोजन िलया है , तो आपका लड प्रे श र बढ़ा ह ु आ आएगा।
3. अपनी बाँ ह पर कफ़ को बां ध और उसे इस तरह कस िजससे एक उं गली कफ़
और आपकी बाँ ह क े बीच म प्रवे श कर सक े । (
4. नान करने या क ु छ पीने क े बाद अपना लड प्रे श र न माप।
- Hin 1 -
वारा ही समग्र अन ु म ान
प ृ ठ 9, 10 दे ख )
वारा