À PROPOS DE LA « TENSION ARTÉRIELLE »
Qu'est-ce que la tension artérielle ?
Le cœur est une pompe qui assure la circulation
du sang dans le corps. Le sang est pompé à
partir du cœur à pression constante en direction
des artères. Cette pression est appelée tension
artérielle et représente, en général, votre tension.
La tension est indiquée par divers types de
pression comme : la pression systolique qui se
produit lorsque le cœur pompe le sang, et la
pression diastolique qui se produit lorsque le
sang retourne vers le cœur.
Votre tension change en permanence.
La tension varie en fonction de l'âge, du sexe et d'un éventail d'autres facteurs. La
tension d'une personne est susceptible d'être influencée par le biorythme d'une journée,
par la position, par l'activité physique, par l'activité mentale, par le niveau de stress et
par la température de l'air. La tension artérielle d'une personne en bonne santé varie
généralement au cours d'une journée.
[Exemple de variations de tension artérielle sur une journée]
160
140
120
100
80
60
40
12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 1
QUESTIONS ET RÉPONSES SUR LA TENSION
Q
Pourquoi est-ce que la tension mesurée à la maison est différente de celle mesurée
dans le cabinet d'un médecin ou à l'hôpital ?
R
Votre tension est susceptible de varier en fonction de l'activité physique, de la
température ambiante ou de votre état psychologique. Lorsqu'un médecin ou une
infirmière prend votre tension, la valeur de la tension est probablement supérieure de
10 à 20 mmHg à la valeur habituelle en raison de votre anxiété et/ou stress. Connaître
ce qui influence votre tension vous aidera à mieux surveiller votre santé.
Q
Pourquoi la tension artérielle obtenue varie-t-elle à chaque mesure ?
R
Notre tension artérielle est réglée par la fonction d'un nerf automatique. Elle varie
à chaque battement de cœur. On a tendance à penser que notre tension est
constante, mais vous verrez qu'elle change si vous prenez plusieurs mesures à la
suite. La tension artérielle est sensible au moment de la journée, comme le matin et
l'après-midi, la saison et la température atmosphérique. De plus, la tension artérielle
est facilement influencée par le stress mental et les émotions. Elle a tendance à
augmenter lorsque vous vous sentez tendu et à baisser lorsque vous êtes détendu.
Q
Quel est l'avantage de mesurer ma tension à domicile ?
R
La tension mesurée à domicile offre des données fiables dans la mesure où elle peut
être réalisée dans un état stable et détendu. Les médecins accordent une grande
importance aux mesures de tension réalisées à domicile. Vous devriez mesurer votre
tension chaque jour à la même heure et consigner les écarts de tension.
Consultez toujours votre médecin pour l'interprétation de vos mesures de
tension et pour déterminer le traitement adapté.
(Systolique)
Atrium
gauche
Ventricule
gauche
Sommeil
2
3
4
5
6
7
Moment de la journée
- Fra 14 -
(Diastolique)
Artère
Les parois de l'artère
s'agrandissent.
Contraction
(Valeurs de la tension artérielle
Pression artérielle
mesurées à des intervalles de
systolique
cinq minutes sur une journée)
● Bevan AT, Honour AJ, Stott
FH. Clin Sci 1969;36:329–44.
Pression artérielle
diastolique
8
9 10 11
Artère
Atrium
gauche
Retour à l'état
Ventricule
normal de la paroi
gauche
de l'artère
Dilatation