BH FITNESS G-239 Manual De Instrucciones página 28

Wenn beide
Pulsmessung gleichzeitig verwendet
werden, zeigt der Monitor die Werte
des telemetrischen Systems an.
Siehe Gebrauchsanweisung
telemetrischen Pulses.
KONDITIONSTEST
Diese Elektronikeinheit ist mit einer
Funktion zur
Erholungspulses
kann der
Beendigung der
werden. Wenn Sie mit der Übung fertig
sind, lassen Sie dazu die Hände auf den
Puls- sensoren liegen und Betätigen die
Taste "Test: Kondition". Es erfolgt eine
Countdown-Zählung
Minute. Nur die Zeilen der Funktionen
Dauer und Puls werden angezeigt.
Während dieser
Elektronikeinheit
Erholungspuls wird dann in der Pulszeile
angezeigt. Wenn Sie den Test während
dieser Minute
betätigen Sie die Taste "Test" und es
erscheint erneut der Hauptbildschirm.
Nach Ablauf der Minute, berechnet und
bewertet die
Unterschied und auf dem Bildschirm wird
die Bewertung Ihrer Kondition angezeigt:
"F1, F2,..., F5, F6"; dabei ist "F1" die
beste (Kondition: "Exzellent") und "F6"
die schlechteste Bewertung (Kondition:
"Sehr Mangelhaft"). Betätigt man die
TEST-Taste,
Hauptbildschirm angezeigt, auf dem die
Funktionen sich im Status des laufenden
Tests befinden.
Der Vergleich zwischen Belastungspuls
und Erholungspuls ist eine Möglichkeit,
auf einfache und schnelle Weise Ihre
Kondition zu überprüfen. Die Bewertung
Ihrer physischen Kondition ist ein
Systeme
Messung
ausgestattet.
Erholungspuls
Übung gemessen
während
Minute misst
Ihren Puls.
unterbrechen
Elektronikeinheit
wird erneut
zur Richtwert für Ihre Erholungsfähigkeit
nach physischer Belastung. Wenn Sie
ein regelmäßiges Training durchführen,
werden Sie feststellen, dass sich diese
Bewer- tung verbessern wird.
des Der Test funktioniert nicht, wenn die
Sensoren nicht richtig angeschlossen
sind oder wenn auf dem Bildschirm die
An- zeige "E1" erscheint.
Der TEST funktioniert nicht, wenn nicht
beide Hände auf den Sensoren (R)
des
(Hand-Grip) liegen und Sie das Training
Damit
unterbrochen haben. Die Meldung "E1"
nach
auf dem Bildschirm bedeutet, dass die
Hände nicht richtig auf den Sensoren
(R) (Hand-Grip) liegen. Erscheint die
Meldung "E2", wurde das Training nicht
unterbrochen.
einer
ANBRINGEN DES
ELEKTRONIKMONITORS
die
Der
ANBRINGEN
KABELS
(Pulssensoren):
wollen,
Schließen Sie das aus der Lenkstange
kommende Kabel (41ª-42a) an das
Kabel (41-42) des Monitors, Abb. 5.
den
ANSCHLUSS DE
HAUPTKABELS:
Schließen Sie die Klemme des Kabels
(34) des Monitors (Abb. 5) an die
Klemme des Kabels, das aus dem
Ruderrohr kommt (40). Entfernen Sie
die Schrauben (15) auf der Rückseite
der
des Monitors und setzen Sie den
Monitor auf die Lenkstange (17). Achten
Sie dabei darauf, dass die Kabel nicht
eingeklemmt werden. Ziehen Sie dann
die zuvor gelösten Schrauben wieder
fest.
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DES HAND-GRIP-