Recovery Test: Etat De La Forme - BH FITNESS G2342 Manual De Instrucciones

Une fois les deux mains posées sur
les senseurs, le cœur qui indique
PULSE sur l'écran
commencera à clignoter et dans les
quelques secondes qui suivent, la
valeur de la fréquence cardiaque sera
affichée à l'écran.
Si vos mains
correctement posées, comme indiqué
sur la figure 5, le mode
fonctionnera pas et si dans les 16
secondes suivantes, le pouls n'est pas
affiché à l'écran, la lettre "P
quant à elle
clignotement de cœur). Vérifiez si vos
mains sont bien posées sur les
senseurs (R) et si les connecteurs 54
et 55 sont bien connecté en partie
arrière de l'appareil.
F. RECOVERY TEST: ETAT DE LA
FORME
Cet appareil électronique dispose de
la fonction pouls de récupération pour
mesurer le pouls de récupération à la
fin de l'exercice. Après avoir terminé
votre exercice et sans enlever les
mains des senseurs
appuyez sur le bouton "Recovery
Test" qui lancera un compte à rebours
d'une minute. Seules les lignes des
fonctions Durée
allumées. L'électronique
votre pouls durant cette minute. Le
pouls de récupération s'affichera au
fur et à mesure sur la ligne du pouls.
Pour quitter le test au cours de cette
minute de récupération, appuyez sur
le bouton "Test" et l'écran principal
s'affichera.
À la fin de cette minute, l'électronique
calcule et évalue la différence, la note
de votre état de forme sera affichée à
l'écran : F1, F2,..., F5, F6: F1 est la
meilleure note (forme: "Excellente") et
du moniteur,
ne sont pas
pouls ne
" sera
affichée (sans
de pouls,
et Pouls seront
mesurera
F6 la moins bonne (forme: "Très
insuffisante ")..
La comparaison entre le pouls d'effort
et le pouls de récupération est une
façon simple et rapide de contrôler
l'état de votre forme. La note de cet
état est donnée à titre purement
indicatif en ce qui concerne votre
pouvoir de récupération après avoir
fourni des efforts physiques. Si vous
vous entraînez régulièrement, vous
pourrez constater une amélioration de
votre note.
Ce test ne fonctionnera pas si vos
mains ne sont pas bien posées sur le
senseur ou si la lettre "P" est affichée
à l'écran.
Trè insuffisant
G. FONCTION BODY-FAT
Ce moniteur dispose d'une mémoire
pour l'enregistrement du SEXE (home:
MAN – femme: WOMAN ), TAILLE
(100 – 200 cm), POIDS (30 – 200 kg),
ÂGE (10 – 100).
1. Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez
quelconque.
2. Appuyez sur
pendant
introduisez son sexe, âge, hauteur
et poids.
3. Appuyez sur la touche BODY-FAT.
En posant les deux mains sur les
senseurs de pouls du guidon (R),
des caractères (
temps de la mesure de la graisse
BMR (Fréquence
14
Excellent
sur une
la touche RESET
deux seconds
de
touche
et
) du
Base