Energetics E-205 Instruccion De Uso página 570

Upute za upotrebu
Program Srčane frekvencije
Karakteristike programa
• Unesite maksimalnu srčanu frekvenciju kod koje želite trenirati.
• Namještanja koja ste izvršili se u toku treninga ne mogu mijenjati.
• Program sa kontrolom srčane frekvencije povećava ili smanjuje otpor
gaženja s obzirom na Vaš izmjereni puls. Kada izmjerena srčana frekvencija
premaši vrijednost srčane frekvencije koju ste ranije namjestili, otpor se
automatski smanji .
• Kada se izmjerena srčana frekvencija kreče ispod ranije namještene
vrijednosti srčana frekvencija, stepen otpora se automatski povećava sve
dok ne postigne Vašu ranije namještenu vrijednost srčane frekvencije .
• Kada se izmjerena srčana frekvencija kreče i kod najvećeg stepena otpora
stalno ispod namještene vrijednosti, povećajte brzinu gaženja .
DISTANCE KM TIME
KM/H
PULSE
!
Kod ovog programa je bezuslovno potrebno držati za senzor
ručnog pulsa ili koristiti grudni pojas (posebna oprema).
Računar uspoređuje srčanu frekvenciju sa unesenim/namještenim
vrijednostima. Zato je za promjenu otpora potrebno neko
vrijeme. I kada je razlika između izmjerene i namještene srčane
frekvencije veća, vrši se izmjena otpora gaženja u ravnomjernim
intervalima te ne sa velikim prijelazima.
All manuals and user guides at all-guides.com
CAL
WATT
Biranje
Pritisnite tipku PROGRAM dok se na informativnom retku ne prikaže program
HRC. Odabir potvrdite pritiskom dugmeta za biranje.
Namještanje
Vrijeme treninga (TIME): Kada ste odabrali program HRC, svjetluca
pokazatelj vremena treninga (TIME) .
• Okrečite kružićem za biranje sve dok se na displeju ne prikaže traženo
vrijeme treninga . . Unos potvrdite pritiskom kruga za odabir .
Udaljenost (DISTANCE): Kada ste namjestili vrijeme treninga , svjetluca
pokazatelj udaljenosti (DISTANCE) .
• Okrečite kružićem za biranje sve dok se na displeju ne prikaže tražena
udaljenost . Unos potvrdite pritiskom kruga za odabir .
Kalorije (CAL): Kada ste namjestili udaljenost, svjetluca pokazatelj
kalorije (CAL) .
• Okrečite kružićem za biranje sve dok se na displeju ne prikaže traženi broj
kalorija koje želite sagorjeti . Unos potvrdite pritiskom kruga za odabir .
Srčana frekvencija (PULSE): Kada ste namjestili kalorije, svjetluca pokazatelj
srčana frekvencija (PULSE) .
• Okrečite kružićem za biranje sve dok se na displeju ne prikaže tražena srčana
frekvencija . Unos potvrdite pritiskom kruga za odabir .
Puštanje treninga: namjestili ste sve propisane vrijednosti . Na
informativnom retku će se prikazati START PEDALING – počnite sa treningom .
Namještanje tokom treninga
U toku treninga ne mogu se namještene vrijednosti mijenjati . Pomoću brzine
gaženja prekontrolirajte Vašu srčanu frekvenciju .