Programmes Personnalisés; Programme Manuel - Energetics E-205 Instruccion De Uso

Manuel de l'utilisateur
Sélection et réglage des programmes
Programmes personnalisés
Les programmes personnalisés sont utilisés si vous voulez régler vos propres
standards d'entraînement . Le Programme Utilisateur en plus offre la possibi-
lité de sauvegarder le programme dans votre profil utilisateur .

Programme Manuel

Caractéristiques de ce programme
• Réglez les paramètres importants pour l'entraînement : Temps, distance,
calories consommées et fréquence cardiaque .
• La résistance peut être ajustée à tout moment pendant l'entraînement.
• La fréquence cardiaque est contrôlée et la cadence et la résistance peuvent
être ajustées.
DISTANCE KM STOP TIME
WATT
KM/H
PULSE
!
L'E-205 sauvegarde le dernier Programme Utilisateur créé, même
quand l'ordinateur est éteint après votre entraînement.
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Sélection
Appuyez sur la touche PROGRAM
CAL
jusqu'à ce que MANUAL PROGRAM
apparaisse dans la ligne d'orien-
tation . Confirmez votre sélection
en appuyant sur le bouton de
sélection .
Réglages
Temps (TIME) : Après avoir choisi le Programme Manuel, le temps (TIME)
clignotera sur l'écran .
• Tournez le bouton de sélection jusqu'à ce que le temps désiré soit affiché.
Confirmez votre sélection en appuyant sur le bouton de sélection .
Distance (DISTANCE) : Après avoir réglé le temps, la distance (DISTANCE)
clignotera sur l'écran .
• Tournez le bouton de sélection jusqu'à ce que la distance désirée soit affi-
chée . Confirmez votre sélection en appuyant sur le bouton de sélection .
Calories (CAL) : Après avoir réglé la distance, les calories (CAL) clignoteront
sur l'écran .
• Tournez le bouton de sélection jusqu'à ce que le nombre désiré de calories
à consommer soit affiché . Confirmez votre sélection en appuyant sur le
bouton de sélection .
Fréquence cardiaque (PULSE) : Après avoir réglé les calories à consommer,
la fréquence cardiaque (PULSE) clignotera sur l'écran .
• Tournez le bouton de sélection jusqu'à ce que la fréquence cardiaque
désirée soit affichée . Confirmez votre sélection en appuyant sur le bouton
de sélection .
Commencer votre entraînement : Vous avez entré toutes les valeurs
standards . La ligne d'orientation indiquera START PEDALING – commencez
l'entraînement .