Ejercicio Y Salud Cardiaca; Monitorización Automática Del Ejercicio; Monitorización Y Análisis De Ejercicios Con La Aplicación Ejercicio - Fitbit sense Manual Del Usuario

Ejercicio y salud cardiaca

Monitoriza la actividad con la aplicación Ejercicio
la aplicación Fitbit Coach
Consulta la aplicación de Fitbit para compartir tu actividad con amigos y familiares, y ve una
comparativa de tu nivel general de forma física y el de tus compañeros, y mucho más.
Durante un entrenamiento, puedes reproducir música a través de la aplicación Pandora
Deezer en el smartwatch, controlar la música que se reproduce en Spotify con la aplicación
Spotify - Connect & Control
1. Empieza a reproducir música en una aplicación o en el teléfono.
2. Abre la aplicación Ejercicio o Coach e inicia un entrenamiento. Para controlar la música que
se reproduce mientras haces ejercicio, pulsa el botón dos veces. Aparecerán tus accesos
directos.
3. Toca el icono de los controles musicales
4. Para retomar tu entrenamiento, pulsa el botón.
Ten en cuenta que debes tener enlazado un dispositivo de audio Bluetooth, como unos auriculares o
altavoces, a Sense para escuchar la música que tienes guardada en el smartwatch.
Para obtener más información, consulta la sección "Música" en la página 50.
Monitorización automática del ejercicio
Sense reconoce y registra automáticamente muchas actividades con movimientos intensos que
tienen al menos 15 minutos de duración. Consulta las estadísticas básicas sobre tu actividad en la
aplicación de Fitbit de tu teléfono. En la pestaña Hoy
Para más información, consulta help.fitbit.com.
Monitorización y análisis de ejercicios con la aplicación Ejercicio
Monitoriza ejercicios específicos con la aplicación Ejercicio
estadísticas en tiempo real, entre ellas, los datos de ritmo cardiaco, las calorías quemadas y el
tiempo transcurrido, así como un resumen del entrenamiento realizado. Para obtener estadísticas
completas y un mapa de intensidad del entrenamiento si has utilizado el GPS, toca la baldosa
Ejercicio en la aplicación de Fitbit.
directamente en tu muñeca.
o controlar la música que se reproduce en tu teléfono.
y completa los entrenamientos guiados con
.
, toca la baldosa Ejercicio.
de Sense para ver en tu muñeca las
o
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