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Suunto Spartan Trainer Wrist HR
El tiempo se va acumulando a través de las sesiones de entrenamiento, por lo que si se
vuelve a entrenar antes de que haya acabado el tiempo, el recién acumulado se suma al
resto de la sesión de entrenamiento anterior.
Para ver tu tiempo de recuperación, desde la esfera del reloj, pulsa el botón inferior derecho
hasta que veas la pantalla de recuperación.
Como el tiempo de recuperación es solo estimativo, las horas acumuladas van descendiendo
de manera constante, independientemente de tu nivel de forma física u otros factores
individuales. Si estás en muy buena forma, puede que te recuperes más rápido de lo previsto.
Por otro lado, si tienes la gripe, por ejemplo, puede que la recuperación sea más lenta de lo
previsto.
3.26. Rutas
Puedes utilizar tu Suunto Spartan Trainer Wrist HR para navegar por rutas. Planifica tu ruta en
Suunto Movescount y transfiérela a tu reloj con la siguiente sincronización.
Para navegar por una ruta:
1. Pulsa el botón superior derecho para abrir el lanzador.
2. Desplázate a Navegación y pulsa el botón central.
3. Desplázate a Rutas y pulsa el botón central para abrir tu lista de rutas.
4. Desplázate a la ruta que quieres navegar y pulsa el botón central.
5. Pulsa el botón superior derecho para empezar la navegación.
6. Pulsa el botón superior derecho de nuevo en cualquier momento para detener la
navegación.
En la vista detallada, acércate o aléjate manteniendo el botón central pulsado. Ajusta el nivel
de zoom con los botones superior derecho e inferior derecho.
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