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Si el ajuste de velocidad o inclinación para el seg-
mento actual es muy alto o muy bajo, usted
puede cambiar los ajustes manualmente presion-
ando los botones de Velocidad e Inclinación en la
consola. Sin embargo, cuando el próximo seg-
mento comience, la máquina para correr se ajus-
tará automáticamente a los ajustes de velocidad e
inclinación para el siguiente segmento.
Para parar el programa en cualquier momento,
presione el botón de Parar. Para volver a comen-
zar el programa, presione el botón de Comenzar.
La banda para caminar comenzará a moverse a 2
km/h. Cuando la consola compare su ritmo car-
diaco al ajuste del ritmo cardiaco objetivo actual,
es posible que la velocidad o la inclinación de su
máquina para correr cambien automáticamente.
Se seleccionará el primer programa de Pulso es selec-
cionado, el programa continuará hasta que usted lo
detenga al presionar el botón STOP (detener). Si se
selecciona el segundo programa de Pulso, el pro-
grama continúa hasta que la flecha pequeña alcance
el extremo derecho del perfil. La banda para caminar
entonces se detendrá hasta parar.
8
Encienda el ventilador si lo desea.
Vea el paso 8 en la página 16.
9
Cuando usted termine de hacer ejercicios,
quite la llave de la consola.
Vea el paso 8 en la página 18.
22
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