SPORTSTECH VP500 Manual De Usuario página 47

CONTENIDOS
1.
Información de seguridad importante........................................................................... 48
2.
Datos técnicos ......................................................................................................... 49
3.
Dibujo de explosión/Lista de repuestos ........................................................................ 50
4.
Contenido ............................................................................................................... 50
• La plataforma vibratoria en un vistazo .................................................................. 51
5.
Montaje .................................................................................................................. 51
6.
Control ................................................................................................................... 52
7.
Más informaciones sobre la Vibración .......................................................................... 53
8.
Programas automáticos ............................................................................................. 54
• Tabla de frecuencias de los programas ................................................................ 55
9.
Cambiar la bateria .................................................................................................... 56
10. Cambio de las esterillas de entrenamiento .................................................................... 57
11. Entrenar con cuerdas de fuerza .................................................................................. 57
• Pasos para colocar las bandas de resistencia ....................................................... 58
• Ajuste de las cuerdas de ejercicio incluidas (cuerdas de fuerza) ............................... 58
12. Entrenar con bandas Fullbody .................................................................................... 59
13. Ejercicios de estiramiento .......................................................................................... 60
14. Ejercicios específicos para VP500 .............................................................................. 61
15. Transporte ............................................................................................................... 62
16. Mantenimiento y cuidado ........................................................................................... 62
17. Solución de problemas ............................................................................................. 63
18. Desecho ................................................................................................................. 64
19. Declaration of Conformity ........................................................................................ 125
ES