Kettler HOI Serie Instrucciones página 40

KETTLER |
SCHERMATE ALLENAMENTI TIME INTERVAL (INTERVALLI DI TEMPO)
Per gli allenamenti TIME INTERVAL (INTERVALLI DI TEMPO) durante l'allenamento deve essere fornita
la seguente schermata.
Come nella schermata di allenamento standard, l'utilizzatore avrà la possibilità di passare alla visualiz-
zazione di Watt, velocità, RPM o frequenza cardiaca nell'Area delle Metriche Chiave. Il pulsante WOR-
KOUTS (ALLENAMENTI) deve essere utilizzato per selezionare i dati da visualizzare nell'Area delle
Metriche Chiave. Nell'esempio soprastante i watt sono mostrati nell'Area delle Metriche Chiave.
Sono presenti i seguenti campi durante un allenamento TIME INTERVAL (INTERVALLI DI TEMPO):
• Tempo – Il tempo rimanente per il segmento WORK or REST (LAVORO o RIPOSO) corrente dell'alle-
namento in formato MM:SS
• Distanza – la distanza, in chilometri o miglia, che l'utilizzatore ha percorso in un dato allenamento
• Energia – la quantità di KCAL/KJ che l'utilizzatore ha bruciato durante l'allenamento
• Watt – la reale quantità di energia che l'utilizzatore sta consumando
• RPM – la frequenza di pedalata reale dell'utilizzatore
• Velocità – la velocità reale a cui l'utilizzatore sta andando
• Frequenza cardiaca – la frequenza cardiaca reale dell'utilizzatore misurata dalla fascia cardio wireless
• Work (Lavoro) (X / Y) – Il tempo rimanente nel segmento LAVORO corrente visualizzato in formato
MM:SS; il valore iniziale di LAVORO è stato stabilito durante l'impostazione del programma; la X indica
il numero del segmento corrente mentre la Y indica il numero totale di segmenti che verranno eseguiti
nell'allenamento corrente che è stato definito nell'impostazione del programma; l'esempio in alto a si-
nistra mostra "WORK (LAVORO) (01 / 08)" a significare che il primo segmento è in corso e ci sono
8 segmenti totali nell'allenamento; il segmento WORK (LAVORO) sarà seguito dal segmento REST
(RIPOSO) (schermata in alto a destra)
• Rest (Riposo) (X / Y) – Il tempo rimanente nel segmento REST (RIPOSO) corrente visualizzato in for-
mato MM:SS; il valore iniziale per REST (RIPOSO) è stato stabilito durante l'installazione del programma; la X indica
il numero del segmento corrente mentre la Y indica il numero totale di segmenti che verranno eseguiti nell'allenamento
corrente che è stato definito nell'impostazione del programma; il segmento REST (RIPOSO) segue il segmento WORK
(LAVORO); la X passerà al segmento successivo una volta che il segmento REST (RIPOSO) corrente è stato completato
• Level (Livello) – L'impostazione del livello di resistenza corrente verrà visualizzata nella stessa area del display LCD
delle informazioni sull'intervallo di WORK and REST (LAVORO e RIPOSO). Il livello verrà visualizzato durante i
primi 3 secondi dell'allenamento, e ogni volta che il livello viene modificato dall'utilizzatore durante l'allenamento.
Ogni volta che viene visualizzato il livello, verrà visualizzato solo per 3 secondi. Si noti tuttavia che il valore del
livello deve essere determinato in base alla posizione corrente dei magneti.
40 ITALIANO
Transition From
WORK To REST
Segment Of Interval
Transition To
New Interval