Index
Welcome �����������������������������������������������������������������15
Safety warnings ������������������������������������������������������15
Electrical safety ����������������������������������������������������������������������������16
Assembly instructions ���������������������������������������������16
Description illustration A ��������������������������������������������������������������16
Description illustration B ��������������������������������������������������������������16
Description illustration C ��������������������������������������������������������������16
Description illustration D ��������������������������������������������������������������16
Additional assembly information� �����������������������������������������������16
Workouts ����������������������������������������������������������������16
Exercise Instructions ���������������������������������������������������������������������17
Heart rate �������������������������������������������������������������������������������������17
Use��������������������������������������������������������������������������18
Adjusting the support feet �����������������������������������������������������������18
Adjusting the horizontal seat position �����������������������������������������18
Adjusting the vertical seat position ����������������������������������������������18
Power supply (Fig� E) ��������������������������������������������������������������������18
Console (fig F) ��������������������������������������������������������18
Explanation Display functions ������������������������������������������������������18
Explanation of buttons �����������������������������������������������������������������19
Operation �������������������������������������������������������������������������������������19
Programs ����������������������������������������������������������������19
Quick start ������������������������������������������������������������������������������������19
Manual mode �������������������������������������������������������������������������������19
Beginner mode (Fig� P1 ~ P4) ������������������������������������������������������19
Advance mode (Fig� P5 ~ P8) ������������������������������������������������������19
Sporty mode (Fig� P9 ~ P12) ��������������������������������������������������������20
Cardio mode ��������������������������������������������������������������������������������20
Watt Mode �����������������������������������������������������������������������������������20
Recovery ���������������������������������������������������������������������������������������20
Body Fat ���������������������������������������������������������������������������������������20
Bluetooth & APP ��������������������������������������������������������������������������20
Cleaning and maintenance ��������������������������������������20
Defects and malfunctions �������������������������������������������������������������20
Transport and storage ��������������������������������������������20
Additional information �����������������������������������������������������������������21
Warranty �����������������������������������������������������������������21
Technical data ���������������������������������������������������������21
Declaration of the manufacturer ����������������������������21
Disclaimer ���������������������������������������������������������������21
Welcome
Welcome to the world of Tunturi!
Thank you for purchasing this piece of Tunturi equipment�
Tunturi offers a wide range of home fitness equipment, including
crosstrainers, treadmills, exercise bikes, rowers, strength benches and
multi stations� The Tunturi equipment is suitable for the entire family,
no matter what fitness level� For more information, please visit our
website www�tunturi�com
Important Safety Instructions
This manual is an essential part of your training equipment please
read all instructions in this manual before you start using this
equipment� The following precautions must always be followed:
Safety warnings
⚠ WARNING
• Read the safety warnings and the instructions� Failure to follow
the safety warnings and the instructions can cause personal injury
or damage to the equipment� Keep the safety warnings and the
instructions for future reference�
⚠ WARNING
• Heart rate monitoring systems may be inaccurate�
• Over exercise may result in serious injury or death� If you feel
faint stop exercising immediately�
- The equipment is suitable for domestic use only� The equipment is
not suitable for commercial use�
- Max� usage is limited to 3 hrs a day�
- The use of this equipment by children or persons with a physical,
sensory, mental or motorial disability, or lack of experience and
knowledge can give cause to hazards� Persons responsible for their
safety must give explicit instructions or supervise the use of the
equipment�
- Before starting your workout, consult a physician to check your
health�
- If you experience nausea, dizziness or other abnormal symptoms,
immediately stop your workout and consult a physician�
- To avoid muscular pain and strain, start each workout by warming
up and finish each workout by cooling down� Remember to stretch
at the end of the workout�
- The equipment is suitable for indoor use only� The equipment is
not suitable for outdoor use�
- Only use the equipment in environments with adequate ventilation�
Do not use the equipment in draughty environments in order not
to catch a cold�
- Only use the equipment in environments with ambient
temperatures between 10°C~35°C/ 50°F~95°F� Only store the
equipment in environments with ambient temperatures between
5°C~45°C/ 41°F~113°F�
- Do not use or store the equipment in humid surroundings� The air
humidity must never be more than 80%�
- Only use the equipment for its intended purpose� Do not use the
equipment for other purposes than described in the manual�
- Do not use the equipment if any part is damaged or defective� If a
part is damaged or defective, contact your dealer�
- Keep your hands, feet and other body parts away from the moving
parts�
- Keep your hair away from the moving parts�
- Wear appropriate clothing and shoes�
- Keep clothing, jewelry and other objects away from the moving
parts�
1 5
English