Deutsch
Deutsch
Diese deutsche Bedienungsanleitung ist eine Übersetzung des
englischen Textes� Es können keine Rechte auf diese Übersetzung
abgeleitet werden�
Index
Willkommen ������������������������������������������������������������22
Warnhinweise zur Sicherheit ����������������������������������22
Elektrische Sicherheit �������������������������������������������������������������������23
Montageanleitungen ����������������������������������������������23
Beschreibung Abbildung A ����������������������������������������������������������23
Beschreibung Abbildung B ����������������������������������������������������������23
Beschreibung Abbildung C ����������������������������������������������������������23
Beschreibung Abbildung D ����������������������������������������������������������23
Zusätzliche Montagehinweise �����������������������������������������������������23
Trainings �����������������������������������������������������������������24
Trainingsanleitung ������������������������������������������������������������������������24
Herzfrequenz ��������������������������������������������������������������������������������24
Gebrauch ����������������������������������������������������������������25
Einstellen des Stützfußes �������������������������������������������������������������25
Einstellen der horizontalen Sitzposition ���������������������������������������25
Einstellen der vertikalen Sitzposition �������������������������������������������25
Stromzufuhr (Abb� E) ��������������������������������������������������������������������25
Konsole (Abb F) ������������������������������������������������������25
Erläuterung der Anzeigefunktionen ���������������������������������������������26
Erläuterung der Schalter ��������������������������������������������������������������26
Bedienung ������������������������������������������������������������������������������������26
Programme �������������������������������������������������������������26
Quick start (Schnellstart) ���������������������������������������������������������������26
Manual modus ������������������������������������������������������������������������������27
Beginner modus (Abb� P1 ~ P4) ���������������������������������������������������27
Advance modus (Abb� P5 ~ P8) ���������������������������������������������������27
Sporty modus (Abb� P9 ~ P12) �����������������������������������������������������27
Cardio-Modus� ����������������������������������������������������������������������������27
Watt-Modus� ��������������������������������������������������������������������������������27
Recovery ���������������������������������������������������������������������������������������28
Body Fat (Körperfett) ��������������������������������������������������������������������28
Bluetooth & APP ��������������������������������������������������������������������������28
Reinigung und Wartung ������������������������������������������28
Störungen und Fehlfunktionen�����������������������������������������������������28
Transport und Lagerung �����������������������������������������28
Zusätzliche Informationen ������������������������������������������������������������29
Garantie ������������������������������������������������������������������29
Technische Daten ����������������������������������������������������29
Herstellererklärung ������������������������������������������������29
Haftungsausschluss �������������������������������������������������29
Willkommen
Willkommen in der Welt von Tunturi!
Danke, dass Sie dieses Gerät von Tunturi erworben haben� Tunturi
bietet eine breite Palette an Heim-Fitnessgeräten wie beispielsweise
Crosstrainer, Laufbänder, Trainingsfahrräder, Rudergeräte, Kraftbänke
und Multi-Stationen an� Die Tunturi Geräte sind für die ganze Familie
geeignet - ganz egal, wie fit man ist� Weitere Informationen finden
Sie auf unserer Website unter www�tunturi�com
Wichtige sicherheitshinweise
Diese Anleitung ist ein unerlässlicher Teil Ihres Trainingsgeräts: Lesen
Sie alle Anweisungen in diesem Handbuch durch, bevor Sie dieses
Gerät verwenden� Die folgenden Vorsichtsmaßnahmen müssen immer
befolgt werden�
Warnhinweise zur Sicherheit
⚠ WARNUNG
• Lesen Sie die Warnhinweise zur Sicherheit und die Anweisungen�
Werden die Warnhinweise zur Sicherheit und die Anweisungen
nicht befolgt, kann dies zu Personenverletzungen und Schäden
am Gerät führen� Bewahren Sie die Warnhinweise zur Sicherheit
und die Anweisungen zur künftigen Bezugnahme auf�
⚠ WARNUNG
• Herzfrequenz-Überwachungssysteme können ungenau sein�
• Eine Überanstrengung kann zu schweren Schädigungen oder
zum Tod führen� Wenn Sie sich schwach oder ohnmächtig fühlen,
stellen Sie die Übungen unverzüglich ein�
- Das Gerät ist nur für den Hausgebrauch geeignet� Das Gerät ist
nicht für den gewerblichen Gebrauch geeignet�
- Die maximale Verwendung ist auf 3 Stunden pro Tag beschränkt
- Wenn dieses Gerät von Kindern oder Personen mit körperlicher,
sensorischer, geistiger oder motorischer Behinderung verwendet
wird, oder wenn nicht genügend Erfahrung und Kenntnisse
vorhanden sind, kann dies zu Gefahrensituationen führen�
Personen, die für deren Sicherheit verantwortlich sind, müssen
klare Anweisungen geben oder den Gebrauch des Geräts
beaufsichtigen�
- Bevor Sie Ihr Training starten, nehmen Sie Kontakt mit einem Arzt
auf, um Ihre Gesundheit kontrollieren zu lassen�
- Falls Sie Übelkeit, ein Schwindelgefühl oder andere anormale
Symptome verspüren, hören Sie unverzüglich mit Ihrem Training auf
und wenden Sie sich an einen Arzt�
- Um einen Muskelkater zu vermeiden, starten Sie jedes Training mit
Aufwärmen und beenden Sie es mit Abkühlen� Denken Sie daran,
sich am Ende des Trainings zu dehnen�
- Das Gerät ist nur für den Gebrauch in geschlossenen Räumen
geeignet� Das Gerät ist nicht für den Gebrauch im Freien geeignet�
- Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit ausreichender
Belüftung� Verwenden Sie das Gerät nicht in zugiger Umgebung,
damit Sie sich nicht erkälten�
- Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit
Umgebungstemperaturen zwischen 10°C~35°C/ 50°F~95°F� Lagern
Sie das Gerät nur in Umgebungen mit einer Umgebungstemperatur
zwischen 5°C~45°C/ 41°F~113°F
- Verwenden und lagern Sie das Gerät nicht in feuchten
Umgebungen� Die Luftfeuchtigkeit darf niemals 80% überschreiten�
- Verwenden Sie das Gerät nur bestimmungsgemäß� Verwenden Sie
das Gerät nicht für einen anderen als für den in diesem Handbuch
beschriebenen Zweck�
2 2