Tunturi CARDIO FIT R30 ROWER Manual Del Usuario página 36

Nederlands
‼ OPMERK ING
• Om het milieu te sparen, moeten lege batterijen altijd worden
gerecycled volgens de plaatselijke wettelijke voorschriften�
⚠ WAARSCHUWING
• Stel de batterijen niet bloot aan grote
temperatuurschommelingen� Zo voorkomt u dat ze gaan lekken�
• Om te voorkomen dat de batterijen gaan lekken, moet u ze
verwijderen als u van plan bent het toestel langere tijd niet te
gebruiken�
• Wanneer u meerdere batterijen in een apparaat plaatst, moet u
altijd batterijen van hetzelfde merk, hetzelfde type en hetzelfde
energieniveau gebruiken�
Hoe te roeien
Aanvangen
Schuif de zitting naar voren en houd hierbij uw
armen gestrekt en uw rug recht�
Doorhalen
Duw uw benen van u af en houd hierbij uw
armen gestrekt�
Afmaken.
Trek uw armen over uw knieën naar u toe� Kantel
uw bekken hierbij licht�
herstel
Kantel uw bekken terug en schuif de zitting naar
voren
Aanvangen
Ga terug naar de begin positie en herhaal deze
beweging�
Aanvangen - Doorhalen
Schuif de zitting naar voren en duw uw benen van u af, waardoor u
zichzelf afzet� Houd uw armen gestrekt en uw rug recht�
Afmaken
Trek uw armen over uw knieën naar u toe� Kantel uw bekken hierbij
licht�
Herstel - Aanvangen
Ga terug naar de begin positie en herhaal deze beweging�
Console (fig F)
⚠ VOORZICHTIG
• Houd de console uit de buurt van direct zonlicht�
• Droog het oppervlak van de console wanneer het met
zweetdruppels is bedekt�
• Leun niet op de console�
• Raak de display alleen met uw vingertop aan� Raak de display
niet aan met uw nagels of een scherp voorwerp�
‼ LET OP
• De console gaat naar standby wanneer het toestel gedurende 4
minuten niet wordt gebruikt�
Uitleg van de weergavefuncties
Scan
- Scant automatisch functies voor:
Time, Count, ODO, Dist, RPM & Calorie�
- Elke weergave wordt vier seconden getoond�
Time
- Telt automatisch de trainingstijd op terwijl u traint�
Count (cnt)
- Telt automatisch het aantal roeislagen op dat u maakt terwijl u
traint�
Odo
- Telt automatisch het totale aantal roei slagen op van alle
trainingssessies�
Dist
Afstand voor de training�
- M Geeft parameters in meters aan�
- MIL Geeft parameters in mijl aan�
Calorie
- Telt automatisch de calorieën op die u verbrandt terwijl u traint�
‼ LET OP
• Deze gegevens zijn een richtlijn voor de vergelijking van
verschillende trainingssessies en kunnen niet voor medische
behandelingen worden gebruikt�
Werking van de knoppen
MODE
- Druk op MODE om de gewenste consolefunctie te selecteren:
Time, Count, Distance, ODO & Calorie�
- Houd deze toets vier seconden ingedrukt om Time, Count, Dist &
Calorie te resetten�
SET
Stel de waarden in voor: Time, Count, Dist & Calorie, wanneer de
scanmodus niet actief is�
- Druk op SET om uw doelen in te voeren�
- Druk op MODE om het doel te selecteren dat u wilt instellen� (Het
gekozen doel gaat knipperen als u de waarde kunt instellen�)
- Druk op SET om de streefwaarde te verhogen; houd SET ingedrukt
om de waarde snel te verhogen�
- Druk kort op RESET om het gewijzigde geselecteerde doel te
resetten�
- Druk op MODE om het volgende optionele doel in te stellen�
Time + 1 min
CNT +10
DIST +100
CAL + 1
ODO (aanpassen niet mogelijk)
RPM aanpassen niet mogelijk)
3 6
(1~99)
(1~9990 )
(1~999 )