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pt Como obter bons resultados
18.4 Cozinhar
O seu aparelho permite-lhe cozinhar refeições.
Cozinhar com micro-ondas
Nota:
Indicações de preparação
¡ Coloque o recipiente na base do aparelho.
¡ Distribua os alimentos no recipiente de forma plana. Os alimentos planos levam menos tempo a cozinhar do que
os mais altos.
¡ Utilize recipientes fechados e próprios para micro-ondas. Para cobrir, também pode utilizar um prato ou uma
folha especial para micro-ondas. Retire a refeição pronta da embalagem.
¡ O sabor próprio dos alimentos permanece inalterado. Reduza no sal e temperos.
¡ Deixe repousar os alimentos durante 2-5 minutos após o aquecimento.
¡ Os alimentos libertam calor para o recipiente. O recipiente pode ficar muito quente. Utilize pegas de cozinha.
¡ Se a embalagem indicar uma potência superior a 600 W para a cozedura de alimentos, utilize mesmo assim no
máximo 600 W. Se necessário, prolongue o tempo indicado até obter o resultado pretendido.
Alimentos
Frango inteiro, fresco, sem
1
miúdos
Filete de peixe, fresco
2, 3, 4
Legumes, frescos
2, 3, 4
Legumes, frescos
2, 3, 4
Batatas
2, 3, 4
Batatas
2, 3, 4
Batatas
5
Arroz
5
Arroz
Doces, p. ex., pudim
4
(instantâneo)
4
Fruta, compota
Pipocas de micro-ondas
1
Vire os alimentos após 1/2 do tempo total.
2
Corte os legumes em pedaços do mesmo tamanho.
3
Adicionar um pouco de água ao alimento.
4
Mexer cuidadosamente, de vez em quando, o alimento.
5
Adicione o dobro da quantidade de líquido.
6
Coloque o saco das pipocas sempre sobre um prato de vidro. Respeite as instruções do fabricante.
18.5 Grelhar
Grelhe os alimentos que pretende que fiquem estaladiços.
Grelhar
Grelhe os alimentos que pretende que fiquem crocan-
tes.
ATENÇÃO!
Alimentos ácidos podem danificar a grelha
▶
Não ponha alimentos ácidos, como fruta ou alimen-
tos para grelhar condimentados com uma marinada
ácida, diretamente em cima da grelha.
Informação para pessoas alérgicas ao níquel
Pequenas quantidades de níquel podem, em casos ra-
ros, passar para os alimentos.
110
Peso
1200 g
400 g
250 g
500 g
250 g
500 g
750 g
125 g
250 g
500 ml
500 ml
6
1 saco de 100 g
Potência do micro-ondas
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
1. 600 W
2. 180 W
1. 600 W
2. 180 W
600 W
600 W
600 W
Nota:
Indicações de preparação
¡ Grelhe sempre com a porta do aparelho fechada.
¡ Não pré-aqueça.
¡ Utilize peças a grelhar com pesos e espessuras
semelhantes.
Deste modo, alouram uniformemente e ficam sucu-
lentas.
¡ Coloque as peças a grelhar diretamente sobre a
grelha.
Tempo de duração
25-30 min
7-12 min
6-10 min
10-15 min
8-10 min
10-15 min
15-22 min
1. 4-6 min
2. 12-15 min
1. 6-8 min
2. 15-18 min
6-8 min
9-12 min
2,5-3,5 min
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