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VEGETALES, FRUTAS Y SUS PRINCIPALES VITAMINAS/MINERALES
VEGETALES
APIO
BERRO
CALABACÍN
AMARILLO ("SUMMER
SQUASH")
CHIRIVÍAS
COL
COL RIZADA
ESPÁRRAGOS
ESPINACA
HINOJO
REMOLACHAS
Y HOJAS DE
REMOLACHA
PEREJIL
RÁBANOS
PEPINOS
PIMIENTOS
TOMATES
ZANAHORIAS
FRUTAS
ARÁNDANOS AGRIOS
("CRANBERRIES")
CEREZAS
DURAZNOS
FRESAS
LIMONES
LIMAS
MANZANAS
MELONES
NARANJAS
PAPAYAS
PERAS
PIÑA
SANDÍA
TORONJAS
UVAS
VITAMINAS
C y clorofila
B1, B2, niacina
A, C y clorofila
B6, C
A y clorofila
A, B1 (tiamina), C, colina, ácido fólico
A, complejo B, clorofila
A, C, clorofila, B6
A, C y clorofila
C
Buen diurético
A, C
C
A, C
VITAMINAS
A, C, complejo B y ácido fólico
A, C, B1, B2, ácido fólico y niacina
A, B1, B2, C y niacina
C
C y ácido cítrico
C y ácido cítrico
A, B1, B2, B6, biotina, ácido fólico y
ácido pantoténico
A, complejo B y C
A, complejo B, B1, B2, B6, C, K, biotina,
ácido fólico y niacina
A y C
A, B1, B2, C, ácido fólico y niacina
C
A
Complejo B, C, E, K, biotina e inositol
A, C, B1, B2, C y niacina
minerales alcalinos orgánicos (equilibran el pH de la
potasio, colina, fósforo, azufre y calcio
yodo, potasio y azufre
calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio
minerales alcalinos, calcio y magnesio
calcio, potasio, colina y hierro
colina, fósforo, potasio
potasio, calcio, fósforo y caroteno
calcio, hierro, fósforo, potasio y enzimas
calcio, cobalto, hierro, magnesio, fósforo, potasio
Potentes propiedades alcalinizantes
calcio, hierro, fósforo y potasio
calcio, fósforo y potasio
colina, cobre, hierro, magnesio, manganeso,
fósforo, potasio, silicio, sodio y azufre
Alto contenido en enzimas
calcio, colina, cobre, flúor, hierro, manganeso,
magnesio, fósforo, potasio, silicio y zinc
Alto contenido en enzimas; buen limpiador
colina y potasio Alto contenido en enzimas
clorofila, enzimas; buen limpiador
calcio, fósforo y potasio
calcio, cobre, hierro, magnesio, manganeso
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MINERALES
sangre)
calcio
calcio
potasio
calcio
potasio
potasio
calcio
MINERALES
Potente limpiador
Potente limpiador
fósforo y potasio
y fósforo
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