Smart tilberedning
Mikrobølgeovn + stegning
Brug effektniveau med temperaturer og tidspunkter i denne tabel som retningslinjer for
tilberedning. Forvarmning er ikke nødvendig.
Effektniveau
Mad
Temp. (°C)
(W)
Kyllingestykker
300
180-200
Kartoffelkiler
300
180-200
Hel fisk
300
180-200
300
180-200
Fiskefileter
Frosne
450
180-200
kyllingestykker
Frosne
300
180-200
forårsruller
Frossen
300
180-200
fiskefinger
40 Dansk
Tilberedningstid
Udstyr
Trin
(min.)
Keramisk bakke
4
20-30
+ grillindsats
Keramisk bakke
4
15-20
+ grillindsats
Keramisk bakke
4
15-20
+ grillindsats
Keramisk bakke
4
10-15
+ grillindsats
Keramisk bakke
4
10-15
+ grillindsats
Keramisk bakke
4
05-10
+ grillindsats
Keramisk bakke
4
15-20
+ grillindsats
Pro Steamer
Tilberedningstiden afhænger af madens størrelse, tykkelse og type. Når du damper tynde skiver
eller små stykker, anbefaler vi, at du reducerer tiden. Når du damper tykke skiver eller store
stykker mad, kan du tilføje tid. Brug effektniveauerne og tiderne i denne tabel som retningslinjer
for damptilberedning.
Koldt
portion
Mad
vand
(g)
(ml)
Broccolibuketter
400
500
Gulerødder
400
500
Blomkål, hele
600
500
Majskolber
400 g
500
(2 stk.)
Courgetter
400
500
Frosne,
400
500
blandede
grøntsager
Kartofler
500
500
(små)
Effekt
Tid
Anvisning
(W)
(min)
850
12-18
Skyl og rengør broccoli.
Udskær i lige store buketter.
Fordel buketterne jævnt på
dampbakken.
850
15-20
Skyl og rens gulerødder, og skær
dem i lige store skiver.
Fordel skiverne på dampbakken.
850
20-25
Rens hele blomkål, og læg dem
på en dampbakke.
850
23-28
Skyl og rens majskolberne. Læg
majskolberne side om side på en
dampbakke.
850
15-20
Skyl courgetterne, og skær dem
i ensartede skiver.
Fordel dem jævnt på
dampbakken.
850
18-22
Fordel frosne, blandede
grøntsager (-18 °C), f.eks.
broccoli, blomkål og gulerødder i
skiver, jævnt på dampbakken.
850
25-30
Skyl og rens kartofler og stik hul
i skrællen med en gaffel.
Læg hele kartofler jævnt fordelt
på dampbakken.