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Idiomas disponibles
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FRANÇAIS
Installation des piles
Retirez le couvercle des piles du moniteur et installez les deux piles AA fournies. Assurez-
vous d'installer les piles dans le bon sens, sinon les composants électroniques risquent d'être
endommagés.
Comment régler la hauteur de la selle
A
Desserrez la molette dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
Réglez la selle à la hauteur souhaitée.
B
C
Serrez la molette dans le sens des aiguilles d'une montre.
AVERTISSEMENT :
Ne réglez pas la hauteur de la tige de la selle au-dessus du repère « MAX », car cela pourrait
être dangereux. Img. 9
Stockage
Conservez le vélo dans un environnement propre et sec et hors de portée des enfants.
Vérifiez chaque semaine que tous les boulons, écrous, vis et pédales du vélo sont bien serrés.
4. FONCTIONNEMENT
Comment monter et descendre du vélo
-
Avant de monter sur le vélo, vérifiez que les pédales sont immobiles. Placez-vous d'un côté
du vélo et placez votre jambe la plus proche du vélo sur la structure, puis asseyez-vous sur
la selle et mettez vos pieds dans les pédales.
-
Pour descendre du vélo, effectuez le processus ci-dessus en sens inverse.
Réglage de la selle
-
Lorsque vous réglez la hauteur de la selle, n'oubliez pas que la position correcte doit être
celle dans laquelle votre hanche n'est pas inclinée sur le côté lorsque la pédale est dans
sa position la plus basse et que votre pied est complètement inséré et placé dans le cale-
pieds.
-
Utilisez correctement l'équipement pour éviter de possibles blessures au genou. La
position correcte doit être celle où, avec les deux bielles horizontales, vous laissez votre
genou avant juste au-dessus du centre de la pédale.
-
Réglez correctement la position de la selle pour assurer une efficacité et un confort
maximum pendant l'exercice. La selle est dans la bonne position si le genou est légèrement
plié lorsque l'une des pédales est à un angle de 90 degrés par rapport au sol.
-
Pour régler la hauteur de la selle, il suffit de desserrer la molette de réglage de la selle, de
lever ou d'abaisser la selle à la hauteur souhaitée et de resserrer la molette.
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Réglage du guidon
-
Veillez à ce que la hauteur du guidon soit approximativement égale à la hauteur de la selle
; notez que ce paramètre dépend de la biomécanique et de la physiologie de l'utilisateur. Si
vous n'êtes pas à l'aise dans cette position ou si vos genoux touchent le guidon, vous devez
augmenter un peu la hauteur.
-
Pour régler la hauteur du guidon, il suffit de desserrer la molette de réglage, de régler le
guidon à la hauteur souhaitée et de la resserrer.
Résolution des problèmes
Si vous n'observez aucun numéro sur l'écran du moniteur, assurez-vous que toutes les
connexions soient effectuées correctement.
Moniteur LCD
Bouton de fonctionnement
Reset : appuyez sur le bouton de fonction pendant plus de 3 secondes pour supprimer toutes
les valeurs, sauf celles du compteur kilométrique.
Fonctions
-
SCAN : appuyez sur le bouton jusqu'à ce que l'écran affiche le mot « SCAN ». L'écran LCD
alternera automatiquement entre TEMPS, VITESSE, DISTANCE, CALORIES ET COMPTEUR
KILOMÉTRIQUE.
-
TIME : appuyez sur ce bouton jusqu'à ce que l'écran affiche « TIME ». L'écran LCD comptera
le temps passé pendant votre entraînement.
-
SPEED : appuyez sur ce bouton jusqu'à ce que l'écran affiche « SPEED ». L'écran LCD
affichera la vitesse actuelle.
-
DISTANCE : appuyez sur ce bouton jusqu'à ce que l'écran affiche le mot « DIST ». L'écran LCD
affichera la distance parcourue.
-
CALORIE : appuyez sur ce bouton jusqu'à ce que l'écran affiche « CAL ». L'écran LCD affichera
les calories brûlées.
-
ODOMETER : appuyez sur ce bouton jusqu'à ce que l'écran affiche « ODO ». L'écran LCD
affichera la distance totale parcourue.
-
PULSE : appuyez sur ce bouton jusqu'à ce que l'écran affiche « PULSE ». L'écran LCD affichera
le pouls actuel de l'utilisateur en battements par minute. Placez les mains sur la surface de
contact et attendez 30 secondes pour recevoir une lecture correcte.
Avertissements :
-
Le moniteur s'allumera automatiquement lorsque le vélo sera en mouvement. Si vous
arrêtez de vous entraîner durant plus de 3 minutes, l'ordinateur s'éteindra.
-
Si l'écran n'affiche pas les données correctement, réinstallez l'écran LCD ou changez les
piles.
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