Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
ČEŠTINA
Jak nastavit výšku sedadla
A
Uvolněte knoflík proti směru hodinových ručiček.
B
Nastavte na požadovanou výšku.
Utáhněte knoflík ve směru hodinových ručiček.
C
UPOZORNĚNÍ:
Nenastavujte výšku sloupku sedadla nad značku „MAX" na sloupku, protože by to mohlo být
nebezpečné. Obr. 9
Skladování
Rotoped uchovávejte v čistém a suchém prostředí a mimo dosah dětí.
Každý týden zkontrolujte, zda jsou všechny šrouby, matice, vruty a pedály na rotopedu pevně
utaženy.
4. PROVOZ
Jak nasednout a sesednout z rotopedu
-
Před nasednutím na rotoped zkontrolujte, zda jsou pedály zastaveny. Postavte se na jednu
stranu rotopedu a přehoďte přes něj nohu, která je k němu nejblíže, poté se posaďte na
sedadlo a zasuňte chodidla do pedálů.
-
Chcete-li sesednout z rotopedu, postupujte podle výše uvedeného postupu, ale v opačném
pořadí.
Nastavení sedadla
-
Při nastavování výšky sedadla mějte na paměti, že správná poloha by měla být taková, aby
váš bok nebyl nakloněn na jednu stranu, když je pedál v nejnižší poloze a vaše noha je plně
zasunuta a zapřena do stupačky.
-
Pro správné používání zařízení a předcházení možným zraněním kolen. Správná poloha by
měla být taková, aby při vodorovné poloze obou klik pedálu bylo přední koleno těsně nad
středem pedálu.
-
Správně nastavte polohu sedadla, abyste zajistili maximální efektivitu a pohodlí při cvičení.
Sedadlo je ve správné poloze, pokud má jezdec mírně pokrčené koleno, když je jeden z
pedálů v úhlu 90 stupňů k zemi.
-
Chcete-li nastavit výšku sedadla, jednoduše povolte knoflík pro nastavení výšky sedadla,
zvedněte nebo spusťte sedák do požadované výšky a utáhněte knoflík.
Nastavení řídítek
-
Ujistěte se, že výška řídítek je přibližně stejně vzdálená od výšky sedadla; upozorňujeme,
že tento parametr závisí na biomechanice a fyziologii užívatele. Pokud se v této poloze
necítíte pohodlně nebo pokud vaše kolena narážejí do řídítek, měli byste výšku trochu
zvýšit.
110
DRUMFIT X-BIKE 3000 NEO PRO
-
Chcete-li nastavit výšku řídítek, jednoduše povolte knoflík pro nastavení napětí, nastavte
řídítka do požadované výšky a utáhněte jej.
Řešení problémů
Pokud se na obrazovce monitoru nezobrazují žádná čísla, zkontrolujte, zda jsou všechna
připojení správná.
LCD obrazovka
Tlačítko provozu
Reset: stisknutím tlačítka provozu po dobu delší než 3 sekundy vymažete všechny hodnoty
kromě počítadla najetých kilometrů.
Funkce
-
SCAN: stiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazí "SCAN". Na obrazovce LCD se
automaticky přepíná mezi ČASEM, RYCHLOSTÍ, VZDÁLENOSTÍ, KALORIEMI a NAJETÝMI
KILOMETRY.
-
TIME: stiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazí "TIME". LCD obrazovka bude počítat
uplynulý čas tréninku.
-
SPEED: stiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazí "SPEED". Na LCD displeji se zobrazí
aktuální rychlost.
-
DISTANCE: stiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazí "DIST". Na displeji LCD se
zobrazí projetá vzdálenost.
-
CALORIE: stiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazí "CAL". Na LCD displeji se zobrazí
počet spálených kalorií.
-
ODOMETER: stiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazí "ODO". Na LCD displeji se
zobrazí celková vzdálenost.
-
PULSE: stiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazí "PULSE". Na LCD obrazovce se
zobrazí aktuální puls uživatele v tepech za minutu. Položte ruce na kontaktní plochu a
počkejte 30 sekund na správné načtení.
Upozornění:
-
Monitor se automaticky zapne, když je rotoped v pohybu. Pokud přestanete trénovat déle
než 3 minuty, počítač se vypne.
-
Pokud obrazovka nezobrazuje data správně, znovu nainstalujte LCD obrazovku nebo
vyměňte baterie.
5. INFORMACE TÝKAJÍCÍ SE CVIČENÍ
Správný trénink musí zahrnovat následující kroky:
-
Zahřívání: sestává z protahování a cvičení s nízkou intenzitou trvajícího 5 až 10 minut.
ČEŠTINA
DRUMFIT X-BIKE 3000 NEO PRO
111
Publicidad
