Tabla De Contenido - Polar S120 Manual Del Usuario

Este manual contiene información para los usuarios de los monitores del ritmo
cardíaco Polar S120
La información específica sólo del S150 está marcada con un fondo gris y el
símbolo de una bicicleta.
A. COMIENZO ................................................................................................ 4
COMPONENTES DE LOS MONITORES DEL RITMO
CARDÍACO S120S150 ................................................................................. 4
FUNCIONES DE LOS BOTONES .................................................................. 5
CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DEL RITMO CARDÍACO .................... 6
MEDICIÓN DEL RITMO CARDÍACO ........................................................... 6
SI SURGEN PROBLEMAS: FUENTES DE INTERFERENCIAS ........................ 6
S150: INSTALACIÓN DEL SOPORTE Y DEL ADAPTADOR DE SENSOR
DE VELOCIDAD .......................................................................................... 7
S150: INSTALACIÓN DEL SENSOR DE VELOCIDAD ................................. 7
DESPUÉS DEL EJERCICIO: CUIDADOS DEL MONITOR DEL
RITMO CARDÍACO ..................................................................................... 8
MODALIDAD Y SUS FUNCIONES ............................................................... 9
Modalidad Hora del día ....................................................................... 9
Modalidad Heart rate measuring (Medición del ritmo cardíaco) .... 9
Modalidad Recording (Registro) .......................................................... 9
Modalidad File (Archivo) .................................................................... 10
Modalidad Options (Opciones) .......................................................... 10
B. AJUSTES (MODALIDAD OPTIONS) ......................................................... 11
AJUSTES DEL EJERCICIO .......................................................................... 11
1. BasicUse (utilización básica) ........................................................... 12
2. Exercise Set (serie de ejercicio) ...................................................... 12
Determinación de la zona del ritmo cardíaco deseado .................. 15
AJUSTES DE LAS FUNCIONES .................................................................. 16
Ajuste del temporizador independiente de cuenta atrás/hacia
delante ................................................................................................. 16
AJUSTES DE LA INFORMACIÓN DEL USUARIO ...................................... 17
Ajuste de la fecha de nacimiento ...................................................... 17
Ajuste del ritmo cardíaco máximo (HR
AJUSTES DEL MONITOR .......................................................................... 18
Activación/desactivación del sonido de los botones/actividad ....... 19
Selección de las unidades de medición ............................................. 19
Activación y desactivación de la ayuda ............................................. 20
AJUSTES DEL RELOJ ................................................................................. 20
Ajuste de la alarma ............................................................................. 20
Ajuste de la hora del día .................................................................... 21
Ajuste de la fecha ............................................................................... 22
Consejos sobre el ajuste del reloj ...................................................... 22
AJUSTES DE LA BICICLETA (S150) .......................................................... 23
Ajuste del tamaño de la rueda .......................................................... 23
Activación y desactivación de la medición de la velocidad ............ 24
Activación y desactivación del inicio automático ............................ 24
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2 2
TM y Polar S150 TM .
CONTENIDO
) ....................................... 18
max