• Özellikle kuru ciltlerde Antelope elektrot
temas maddesi kullanılmasını tavsiye edi-
yoruz.
Yoğunluk seviyesinin ayarlanması
Her egzersizin başında, tercih ettiğiniz yoğun-
luğu ayarlamanız mümkündür. Yoğunluğu +
tuşuna basarak arttırabilir ve - tuşuna basarak
azaltabilirsiniz. Yoğunluğa bağlı olarak ilk önce
bir karıncalanma, daha sonra da bir kas kasıl-
ması hissedeceksiniz. Yoğunluğu sizi rahatsız
etmeyen bir seviyede olacak şekilde ayarlayın.
Yoğunluk ayarı sadece elektrotlar cilde
temas eder durumdayken yapılabilir. Bir
egzersiz sırasında cilt ile temas kesilirse,
yoğunluk seviyesi otomatik olarak sıfıra
düşer.
Aşırı kuvvetli impulsların
durdurulması
Yoğunluğu istediğiniz zaman eksi tuşuna ba-
sarak azaltabilir veya güç tuşuna (~ 2 saniye)
basarak cihazı tekrar kapatabilirsiniz. Kemeri
karnınızdan çıkarttığınızda yani cildin elektrot
alanı ile teması kesildiğinde yoğunluk seviyesi
otomatik olarak sıfıra düşer. Cilde tekrar temas
ettiğinde elektrot artık gerilim vermez.
İstenmeyen impuls değişimlerinin
önlenmesi
Bir egzersiz sırasında yoğunluğun yanlışlıkla
artmasını önlemek için tuş kilidini devreye alın.
Bunun için ekranda "
güç tuşuna yakl. 3 saniye basın. Tuş kilidini kal-
dırmak için işaret kaybolana kadar güç tuşuna
yakl. 3 saniye daha basın.
8. PROGRAMLAR
#
Egzersiz
Açıklama
P-01
Klasik EMS güç programı: Güçlü kas kasılmaları ve daha
derinlemesine etki için. Kuvvet oluşturmaya yönelik bir-
çok egzersiz türü ve antrenman için uygundur. Bu prog-
Temel Güç
ramda 4/4 stimülasyon aralığıyla egzersiz yaparsınız.
4/4
P-02
Klasik EMS güç programı: Güçlü kas kasılmaları ve daha
derinlemesine etki için. Kuvvet oluşturmaya yönelik bir-
çok egzersiz türü ve antrenman için uygundur. Bu prog-
Temel Güç
ramda 2/2 stimülasyon aralığıyla egzersiz yaparsınız.
2/2
" işareti belirene kadar
Rahatsız edici durumlarda yapıla-
caklar
Cildinizde bir batma veya kaşınma hissederse-
niz veya kas kasılmaları yerine yalnızca karınca-
lanma hissederseniz cihazı kapatıp aşağıdakile-
ri yapmanız gerekir:
• Elektrotların sorunsuz olduğunu veya elekt-
rotlarda bir arıza olup olmadığını kontrol
edin.
• Elektrot bağlantılarının üzerindeki yuvarlak
kapağın yerinde olup olmadığını kontrol
edin.
• Kemeri çıkartın ve bir kez daha tamamen
nemlendirin.
• Yeniden takarken iyice nemlendirilmiş olma-
sına ve cilde iyi temas etmesine dikkat edin.
Egzersiz sırasında mola verilmesi
Bir program sırasında mola vermek isterseniz
güç düğmesine kısaca basın. Ekranda duraklat-
ma işareti sembolü "II II" görünür. Tuşa yeniden
basarak egzersize kaldığınız yerden devam ede-
bilirsiniz.
Kumanda ünitesinin kemersiz esnek
kullanımı
Esnek kas stimülasyonu için iki yapışkan elekt-
rotu aksesuar seti sayesinde (teslimata dahil
değildir) kumanda ünitesine bağlama imkânı-
nız da vardır. Aksesuar setini müşteri hizmet-
lerimizden veya internet mağazasından temin
edebilirsiniz.
Otomatik kapanma
Cihaz açıldıktan sonra kullanılmazsa 5 dakika
sonra otomatik olarak kapanır.
Frekans* Darbe
85Hz
85Hz
51
çalışma
Süre
uzunlu-
döngü-
(da-
ğu*
sü*
kika)
350µs
4/4
20
350µs
2/2
20