Actividad Y Sueño; Visualización De Las Estadísticas De Todo El Día; Monitorización Del Sueño; Establecimiento De Un Objetivo De Sueño - Fitbit ace Manual Del Usuario

Actividad y sueño
Ace monitoriza de forma continua una serie de estadísticas cuando lo llevas puesto,
incluida la actividad por horas y el sueño. Los datos se envían al panel del niño cada
vez que sincroniza su monitor.
Visualización de las estadísticas de todo el día
Ace monitoriza los pasos diarios del niño, sus minutos de actividad y el sueño.
Toca Ace para ver los pasos y los minutos de actividad a lo largo del día.
Nota: Las estadísticas se restablecen a medianoche para empezar un nuevo día.
Toca Ace dos veces para activarlo. Cuando el niño vea el reloj, puede tocarlo para
ver sus estadísticas de manera sucesiva. Si tiene definida una alarma, la pantalla
también mostrará la hora de la siguiente alarma.
Pasos Los minutos de actividad
Monitorización del sueño
Ace monitoriza de forma automática el tiempo que el niño pasa durmiendo y sus
movimientos durante la noche para ayudaros a ambos a comprender sus patrones
de sueño. Para monitorizar el sueño, pide al niño que lleve Ace puesto para dormir.
Cuando el niño sincronice su monitor, podréis ver sus datos de sueño en el panel
de Fitbit.
Establecimiento de un objetivo de sueño
De forma predeterminada, el niño tiene un objetivo de sueño personalizable de
9 horas por noche. Para obtener más información acerca de los objetivos de sueño
del niño, incluido cómo cambiarlos, visita help.fitbit.com.

Establecimiento de un recordatorio para irse a dormir

El panel de Fitbit puede recomendar horas regulares para ir a la cama y para
despertarse, con lo que ayudas al niño a mejorar la uniformidad de su ciclo de sueño.
Incluso puede elegir que se le avise por las noches de cuándo es la hora de
desconectar antes de ir a la cama. Para obtener más información acerca de cómo
configurar los recordatorios para irse a la cama, visita help.fitbit.com.
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