Entrenamiento Con Fitbit Coach; Cómo Compartir La Actividad; Visualización De La Puntuación Sobre La Capacidad Aeróbica - Fitbit versa Manual Del Usuario

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Entrenamiento con Fitbit Coach

La aplicación Fitbit Coach
que podrás ejercitarte en cualquier lugar utilizando tu peso corporal.
1. En Versa, abre la aplicación Fitbit Coach
2. Desliza para encontrar un entrenamiento.
3. Toca el entrenamiento que quieras y toca el icono de reproducción para
iniciarlo. Para realizar una vista previa del entrenamiento, toca el icono de menú
en la parte superior derecha.
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Cómo compartir la actividad
Tras completar un entrenamiento, sincroniza el smartwatch con la aplicación de
Fitbit para compartir tus estadísticas con amigos y familiares.
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Visualización de la puntuación sobre la capacidad
aeróbica
Visualiza tu capacidad aeróbica general en tu muñeca o en la aplicación de Fitbit.
Consulta tu puntuación de capacidad aeróbica y el nivel de capacidad aeróbica, que
muestra tu rendimiento en comparación con otros usuarios.
En el smartwatch, desliza hacia arriba para acceder a Fitbit Hoy y desplázate hasta la
baldosa del ritmo cardiaco. Desliza hacia la izquierda para ver el tiempo que has
estado en cada zona de ritmo cardiaco durante el día. Desliza hacia la izquierda otra
vez para ver tu puntuación de capacidad aeróbica y el nivel de capacidad aeróbica.
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te permite acceder desde la muñeca a rutinas con las
.
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