Monitorización Y Análisis De Ejercicios Con La Aplicación Ejercicio; Monitorización De Un Ejercicio - Fitbit versa 3 Manual Del Usuario

Monitorización y análisis de ejercicios con la
aplicación Ejercicio
Monitoriza ejercicios específicos con la aplicación Ejercicio
en tu muñeca las estadísticas en tiempo real, entre ellas, los datos de ritmo cardiaco,
las calorías quemadas y el tiempo transcurrido, así como un resumen del
entrenamiento realizado. Para obtener estadísticas completas y un mapa de
intensidad del entrenamiento si has utilizado el GPS, toca la baldosa Ejercicio en la
aplicación de Fitbit.
Monitorización de un ejercicio
1. En Versa 3, abre la aplicación Ejercicio
encontrar un ejercicio.
2. Toca el ejercicio para seleccionarlo. Si el ejercicio utiliza el GPS, puedes esperar
que se conecte la señal, o bien iniciar el ejercicio y el GPS se conectará cuando
haya disponible una señal. Ten en cuenta que el GPS puede tardar unos minutos
en conectarse.
3. Toca el icono de inicio
elegir un objetivo de ejercicio o ajustar la configuración. Para obtener más
información sobre la configuración, consulta
configuración de ejercicios"
4. Toca la estadística superior para desplazarte por tus estadísticas en tiempo
real. Para poner en pausa el entrenamiento, desliza hacia arriba y toca el icono
de pausa
5. Cuando termines con tu entrenamiento, desliza el dedo hacia arriba y toca el
icono de finalizar
6. Toca Hecho para cerrar la pantalla del resumen.
Notas:
• Si estableces un objetivo de ejercicio, el smartwatch te avisa cuando estás a
medio camino de alcanzar tu objetivo y de nuevo cuando lo alcances.
• Si el ejercicio requiere el uso de GPS, aparece "Conectando GPS..." en la parte
superior de la pantalla. Cuando se indique en la pantalla "Conectado" y Versa 3
vibre, significará que el GPS se ha conectado.
para empezar el ejercicio o desliza hacia arriba para
en la página 42.
.
> Fin; aparecerá el resumen de tu entrenamiento.
de Versa 3 para ver
y desliza con el dedo para
"Personalización de la
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