Actividad Y Bienestar; Mira Tus Estadísticas - Fitbit versa 3 Manual Del Usuario

Actividad y bienestar

Versa 3 monitoriza de forma continua una serie de estadísticas cuando lo llevas
puesto, incluida la actividad por horas, el ritmo cardiaco y el sueño. Los datos se
sincronizarán automáticamente con la aplicación de Fitbit a lo largo del día.
Mira tus estadísticas
Abre la aplicación Hoy
para ver tus estadísticas diarias, como:
Pasos
Ritmo cardiaco
Calorías quemadas Calorías quemadas hoy y progreso de tu objetivo diario
Plantas
Distancia
Minutos en Zona
Activa
Ejercicio
Sueño
La actividad por
horas
Alimento
Salud menstrual
Agua
Peso
Temperatura
corporal
Toca una baldosa para ver más información o registra una entrada (para el agua, el
peso y la temperatura corporal).
Busca el historial completo y otra información que tu smartwatch haya detectado en
tu aplicación de Fitbit.
o desliza hacia arriba en la pantalla de formato del reloj
Pasos dados hoy y progreso de tu objetivo diario
Ritmo cardiaco actual y zona de ritmo cardiaco o el ritmo
cardiaco en reposo (si no te encuentras en una zona)
Plantas a las que has subido hoy y progreso de tu objetivo
diario
Distancia recorrida hoy y progreso de tu objetivo diario
Minutos en Zona Activa conseguidos hoy y número de Minutos
en Zona Activa que logras actualmente por minuto
El número de días que has logrado tu objetivo de ejercicio de
esta semana
Duración del sueño y puntuación del sueño
Cantidad de horas en las que has logrado hoy tu objetivo de
actividad por horas
Calorías ingeridas
Información sobre el momento actual de tu ciclo menstrual (si
corresponde)
Ingesta de agua registrada hoy y progreso de tu objetivo diario
Peso actual y progreso de tu objetivo de peso
Temperatura registrada más reciente
y restantes de hoy
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