Nivel De Actividad - Oregon Scientific VIBRA Trainer Fit Manual De Usuario

4. Pulse ST / SP / + o MEM / - para cambiar la configuración.
Manténgalo pulsado para incrementar la velocidad. Pulse SET
para confirmar la configuración y desplazarse al valor
siguiente.
5. Repita el paso 4 para cambiar otra configuración de este modo.
El orden en la configuración del perfil del usuario es:
• Sexo
• Año de nacimiento
• Mes de nacimiento
• Día de nacimiento
• Unidades del peso - libras o kg
• Peso
• Unidades de la altura - pies o metros
• Altura

• Nivel de actividad - 0-2

Una vez completado el perfil del usuario, automáticamente se
calcurá y mostrará un índice de salud y un índice de masa corporal.
Para más información consulte la sección "Acerca del Índice de
Salud / Masa Corporal".
Vd. podrá visualizar y ajustar su perfil del usuario en
NOTA
cualquier momento.
Debe Vd. configurar su perfil del usuario para poder utilizar
NOTA
las prestaciones de contabilización de consumo de calorías y
quema de grasa.
NIVEL DE ACTIVIDAD
El nivel de actividad está basado en su propia valoración de la
cantidad de ejercicio que debe realizar con regularidad.
NIVEL DE
ACTIVIDAD
0
DESCRIPCIÓN
Bajo - Vd., habitualmente no participa en
deportes recreativos programados ni realiza
ejercicio.
24