Funciones En El Modo De Pausa; Parar El Entrenamiento - Polar CS500 Manual Del Usuario

Tiempo parcial
hasta que se ha guardado el último tiempo del lap.
Frecuencia Cardíaca media
Si has activado la función de laps automáticos, el cycling computer registra automáticamente los laps
cada vez que recorres la distancia que hayas definido. Encontrarás más información en el apartado, ir a
Ajustes de Ciclismo (página 19).

Funciones en el Modo de Pausa

Para hacer una pausa en el registro de una sesión de entrenamiento, pulsar STOP (Parar).
Una vez en el modo de pausa, podrás seleccionar:
• (Continuar) para seguir registrando en el entrenamiento.
Continue
• (Salir) para detener completamente el registro de datos.
Exit
• (Resumen) para ver un resumen de la información del entrenamiento. Aparecerá la siguiente
Summary
información:
• (Duración del ejercicio): Duración de la sesión de entrenamiento registrada y Frecuencia
Exe. Time
Cardíaca media
• (Límites): Límites de Frecuencia Cardíaca utilizados durante la sesión de entrenamiento (si se
Limits
han definido límites)
• (En la zona): Tiempo en la zona de Frecuencia Cardíaca objetivo
In zone
• Kcal / %Fat (Kcal / % grasa): Calorías quemadas en el transcurso de la sesión de entrenamiento y
porcentaje de grasa
• (Velocidad): Velocidad media
Speed
• (Cadencia): Cadencia media
Cadence
• (Distancia): Distancia recorrida
Distance
• (Tiempo en bici): El tiempo que has estado encima de la bicicleta. Por ejemplo, si paras de ir
Ride Time
en bicicleta pero no detienes el registro de la sesión de entrenamiento, el tiempo dejará de contar, pero
la duración total de la sesión de entrenamiento seguirá aumentando.
Si has activado la función AutoStart, el tiempo de entrenamiento y el tiempo en la bicicleta
coincidirán, dado que el cycling computer pone en marcha y detiene automáticamente el registro, en el
momento en que empiezas a o paras de ir en bicicleta.
• (Potencia): Potencia media
Power
• Ascent (Ascenso): Metros/pies ascendidos
• (Altitud): Altitud media
Altitude
• (Sonido) para desactivar los sonidos (
Sound
(Muy alto).
loud
• (Poner recorrido a cero) para poner a cero la distancia del recorrido. Confirmar tu selección
Reset TRIP
pulsando OK (Aceptar).
• (Desplazar automáticamente) para que el cycling computer vaya alternando automáticamente
Auto SCROLL
entre los distintos modos y pantallas de visualización.
• (Buscar sensor) para buscar datos emitidos por sensores WearLink, de velocidad, de
Sensor SEARCH
cadencia* y de potencia* si se ha perdido la señal durante la sesión de entrenamiento debido a una
interferencia.

Parar el Entrenamiento

Pulsar STOP (Parar) para hacer una pausa en la sesión de entrenamiento. Aparece el mensaje
(Continuar).
Volver a pulsar STOP.
: tiempo transcurrido desde el inicio de la sesión de entrenamiento y
(calculada desde el inicio del lap)
) o ajustar el volumen en
Off
(Bajo), (Alto) o
Soft Loud
Continue
Entrenar
ESPAÑOL
Very
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