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3.3 CÓMO PARAR Y REVISAR EL RESUMEN DEL EJERCICIO
Nota: La siguiente información sólo está disponible cuando se ha utilizado
la correa del transmisor durante la sesión del ejercicio.
Presione el botón OK para detener la grabación de los datos sobre
el ejercicio. Se muestra automáticamente la vista SUMMARY
(Resumen). Cada resultado se muestra durante 3 segundos.
La siguiente información se muestra en el Resumen de ejercicio.
DURATION
IN ZONE
AVG. HR
Duración del ejercicio
(hh:mm ss)
Duración del ejercicio en
la zona de Frecuencia
Cardíaca objetivo
(hh:mm ss)
Frecuencia Cardíaca
de la sesión de
entrenamiento en
pulsaciones por minuto,
(ppm)
MAX HR
CALORIES Calorías quemadas durante
Después de la revisión del resumen del ejercicio, la unidad de
pulsera vuelve a la pantalla Time of Day (Hora del día). Puede
omitir el Resumen de ejercicio presionado el botón OK (Aceptar)
y ver la información más tarde. Para obtener más información
sobre cómo ver la información guardada, consulte el capítulo
"Consultar la información guardada sobre el ejercicio" en la
página 64.
Nota: Si en la pantalla aparece 00, no se está recibiendo la Frecuencia
Cardíaca. Acerque la unidad de pulsera al pecho, hacia el logotipo Polar del
transmisor. La unidad de pulsera empezará a buscar de nuevo la señal de
la Frecuencia Cardíaca. La pantalla se actualiza en aproximadamente
5 segundos.
Nota: La información sobre el ejercicio realizado se guarda en los
archivos Summary (Resumen) y Totals (Totales) sólo si la sesión de
entrenamiento ha durado más de un minuto.
Frecuencia Cardíaca
máxima de la sesión de
entrenamiento (ppm)
la sesión de entrenamiento
ESPAÑOL
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