Finsk
Mode/Enter
-
Reset
- Voit nollata senhetkiset toiminnon arvot painamalla asetustilassa
RESET-näppäintä.
- Pitämällä RESET-näppäintä alaspainettuna 2 sekunnin ajan nollaat
kaikki toimintojen arvot
Start/ Stop
-
Body fat
- Kehon rasvan mittaus ja painoindeksi
Recovery
- Kun konsoli on havainnut sykkeen signaalin, siirry palautumistilaan
palautumiskykyä
Toiminta
Laitteen kytkeminen päälle
-
kaikki segmentit 2 sekuntia.
- Voit aktivoida virransäästötilassa olevan konsolin painamalla mitä
tahansa näppäintä.
- Voit aktivoida virransäästötilassa olevan konsolin alkamalla polkea.
Aseta käyttäjä
-
vahvista painamalla MODE-painiketta.
-
-
vahvista painamalla MODE-painiketta.
-
vahvista painamalla MODE-painiketta.
-
vahvista painamalla MODE-painiketta.
Harjoituksen valitseminen
M
Käsin
Sykeohjelma
W
Wattimääräohjelma
U
Käyttäjän ohjelma
Pois päältä / virransäästötila
Jos näyttö ei vastaanota signaaleja 4 minuuttiin, se siirtyy
Ohjelmat
Pika-aloitus
-
määritettyjä asetuksia.
-
aikana.
Lopeta harjoituksesi
-
harjoittelutilassa.
- Nollaa kaikki harjoitustiedot painamalla RESET-painiketta
- Nollaa konsoli painamalla RESET-painiketta yhtäjaksoisesti yli kahden
Manuaalinen tila
-
-
vahvista painamalla MODE-painiketta.
-
määritetyn harjoitusajan,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
-
määritetyn matkan, vahvista painamalla MODE-painiketta.
-
ennalta määritetyt kalorit,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
-
vahvista painamalla MODE-painiketta.
•
Jos asetat useamman kuin yhden tavoitteen, harjoitus päättyy, kun
ensimmäinen tavoite on saavutettu.
•
Jätä tavoite tyhjäksi, niin sitä ei katsota ennalta määritetyksi rajaksi.
•
Jos asetat pulssirajan, harjoitus ei pääty, kun ylität asetetun rajan.
Kuuluu äänimerkki, joka varoittaa käyttäjää rajan ylittämisestä.
-
-
Ohjelmaprofiili 1~12
-
Valitse yksi ennalta määritetyistä profiileista,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
-
vahvista painamalla MODE-painiketta.
Koko profiilia skaalataan vastaavasti.
-
määritetyn harjoitusajan,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
-
-
Koko profiilia skaalataan vastaavasti.
Ohjelmaprofiilitilassa vastus säädetään automaattisesti ennalta
määritettyyn profiiliin.
•
harjoitusajasta.
•
Jos harjoitusaikaa ei ole asetettu, kunkin vaiheen kesto on ± 20
sekuntia, ja profiili alkaa aina toistuvasti uudelleen, kunnes lopetat
harjoituksen itse.
7 8