el Έτσι πετυχαίνει
Μαγείρεμα με μικροκύματα
Συστάσεις ρύθμισης για το μαγείρεμα με μικροκύματα.
Σημείωση:
Υποδείξεις παρασκευής
¡ Χρησιμοποιείτε κλειστά μαγειρικά σκεύη, κατάλληλα για μικροκύματα. Για το σκέπασμα μπορείτε να
χρησιμοποιήσετε επίσης ένα πιάτο ή μια ειδική μεμβράνη για μικροκύματα. Αφαιρέστε τα έτοιμα φαγητά από τη
συσκευασία.
¡ Κατανέμετε τα φαγητά μέσα στο μαγειρικό σκεύος σε μικρό κατά το δυνατόν ύψος. Τα λεπτά φαγητά
μαγειρεύονται γρηγορότερα απ' ό,τι τα χοντρά.
¡ Αφήστε τα φαγητά μετά το ξεπάγωμα 2-5 λεπτά να ηρεμήσουν.
¡ Τα φαγητά αποδίδουν θερμότητα στα μαγειρικά σκεύη. Το μαγειρικό σκεύος μπορεί να ζεσταθεί πάρα πολύ.
Χρησιμοποιείτε πιάστρες κουζίνας.
¡ Η χαρακτηριστική γεύση των φαγητών διατηρείται σε μεγάλο βαθμό. Χρησιμοποιείτε οικονομικά το αλάτι και τα
μπαχαρικά.
¡ Τοποθετήστε το σκεύος στη μέση της κάτω σχάρας, για να φτάνουν τα μικροκύματα τα φαγητά από όλες τις
πλευρές.
¡ Κόψτε τις πατάτες και τα λαχανικά σε ομοιόμορφα μεγάλα κομμάτια. Σε κάθε 100 γρ. προσθέστε 1-2 κουταλιές
νερό. Ανακατεύετε ενδιάμεσα.
¡ Προσθέστε στο ρύζι τη διπλάσια ποσότητα υγρού.
Φαγητό
Ολόκληρο κοτόπουλο, φρέσκο, χωρίς
εντόσθια
Φιλέτο ψαριού, φρέσκο
Λαχανικά, φρέσκα
Λαχανικά, φρέσκα
Πατάτες
Πατάτες
Πατάτες
Ρύζι
Ρύζι
Γλυκά φαγητά, π.χ.πουτίγκα (κρύα
2
παρασκευή)
Φρούτα, κομπόστα
Ανακατέψτε ενδιάμεσα προσεκτικά το φαγητό.
1
Ανακατέψτε ενδιάμεσα με το χτυπητήρι 2-3φορές.
2
Ποπ-κορν για τον φούρνο μικροκυμάτων
Συστάσεις ρύθμισης για το μαγείρεμα με μικροκύματα.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ ‒ Κίνδυνος ζεματίσματος!
Κατά το άνοιγμα της σακούλας ποπ-κορν μπορεί να
εξέλθει καυτός ατμός.
Ανοίγετε προσεκτικά την σακούλα ποπ-κορν.
▶
Μη ρυθμίσετε ποτέ την πλήρη ισχύ μικροκυμάτων.
▶
Φαγητό
Ποπ-κορν για τον
φούρνο
μικροκυμάτων
110
Βάρος σε γρ.
100
Βάρος σε γρ.
1.500
400
250
500
250
500
750
125
250
500
500
Σημείωση:
Υποδείξεις παρασκευής
¡ Χρησιμοποιείτε μόνο ρηχά, ανθεκτικά στη
θερμότητα, γυάλινα μαγειρικά σκεύη. Μη
χρησιμοποιείτε πιάτα από πορσελάνη ή πολύ βαθιά
πιάτα.
¡ Τοποθετήστε το γυάλινο μαγειρικό σκεύος πάνω στη
σχάρα.
¡ Ανάλογα με την ποσότητα, προσαρμόστε τη χρονική
διάρκεια.
¡ Για να μην καεί το πόπ-κορν, αφαιρέστε μετά από 1
λεπτό και 30 δευτερόλεπτα για λίγο τη σακούλα του
πόπ-κορν και κουνήστε την. Προσοχή καυτό!
Εξαρτήματα
Μαγειρικό σκεύος
Σχάρα
Ισχύς μικροκυμάτων
σε W
600
600
600
600
600
600
600
1.600
2.180
1.600
2.180
600
600
Ισχύς μικροκυμάτων
σε W
600
Διάρκεια σε λεπτά
30 - 35
5 - 10
1
5 - 10
1
10 - 15
1
8 - 10
1
11 - 14
1
15 - 22
1.7 - 9
2.15 - 20
1.10 - 12
2.20 - 25
7 - 9
9 - 12
Διάρκεια σε λεπτά
3 - 5