Después Del Entrenamiento - Polar RS800CX Guía De Comienzo Rápido

ESPAÑOL
5. DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO
Cuida tu sensor de frecuencia cardíaca después del ejercicio. Retira
el transmisor del sensor de frecuencia cardíaca de la cinta y enjuaga
la cinta con agua corriente después de cada uso. Encontrarás todas
las instrucciones de cuidado y mantenimiento en el apartado
Cuidado y mantenimiento.
Para ver información básica acerca de tu rendimiento, consulta
en tu training computer. Si necesitas un análisis de mayor
Archivo
profundidad, transfiere los datos a Polar ProTrainer 5. Este software
te ofrece distintas opciones con las que analizar los datos.
• muestra una lista de un máximo de 99 archivos de
Ejercicios
ejercicios.
• El resumen Semanal
semanas.
• incluye valores acumulados grabados durante las sesiones
Totales
de entrenamiento.
• Borrar archivos. Para ver los datos de los ejercicios, pulsa OK y
desplázate hacia ARRIBA o ABAJO.
Para más información sobre cómo revisar la información de tu
entrenamiento y transferir datos al software ProTrainer 5, consulta
el Manual del usuario.
18 Después del entrenamiento
muestra resúmenes de las últimas 16