BH FITNESS H-6715 Manual De Instrucciones página 20

angezeigt. Es handelt sich hier um
kein medizinisches
Angaben sind reine Richtwerte.
Um den
Herzrhythmus ) einzustellen, gehen
Sie bitte folgendermaßen vor:
1. Betätigen Sie eine beliebige Taste,
um den Monitor einzuschalten.
2. Betätigt man die MODE-Taste,
blinkt das kleine Puls-Fenster und
der THR wird angezeigt.
3. Stellen Sie mit Hilfe der Tasten UP
oder DOWN den Pulswert ein
(zwischen 40 und 199 PPM) ein, mit
dem Sie die Übung ausführen
möchten.
programmierte Ausgangswert sind
150 PPM.
4. Beginnen Sie die Übung und auf
dem PULSE-Bildschirm wird Ihr
Herzrhythmus angezeigt. Wenn der
eingestellte
ertönt ein Pfeifton, der darauf
hinweist, dass der Wert erreicht
wurde.
ANMERKUNG:
Sekunden kein Pulssignal angezeigt
wird, erscheint auf dem Bildschirm die
Anzeige «E 3»; vergewissern Sie sich
dann, dass Sie beide Hände auf den
Sensoren (R) des Lenkers liegen
haben (Abb.
Sekunden kein
wechselt der
vorherige Funktion.
ANLEITUNG ZUR BENUTZUNG DES
HAND-GRIP (PULS)
In diesem Modell wird der Puls durch
Auflegen beider
Sensoren (R)
Sensoren befinden sich im Lenker
(Abb. 5).
Wenn beide Hände auf den Sensoren
liegen, beginnt
Gerät,
THR (objektiven
Der im Monitor
Wert erreicht
Wenn nach
5). Wenn nach
Signal kommt,
Bildschirm auf
Hände auf
gemessen.
das für PULSE
stehende Herzsymbol auf der rechten
die Seite des Bildschirms zu blinken und
nach einigen Sekunden erscheint der
Wert Ihres Herzrhythmus.
Wenn nicht beide Hände korrekt auf
den
funktioniert die Puls-Funktion nicht.
Zeigt der Bildschirm "0" an oder das
Herz blinkt, vergewissern Sie sich,
dass beide Hände auf den Sensoren
liegen
Steckverbindungen (38) und (26) auf
der
angeschlossen sind.
F.KONDITIONSTEST
Diese Elektronikeinheit ist mit einer
Funktion
Erholungspulses ausgestattet. Damit
kann
Beendigung der Übung gemessen
werden. Wenn Sie mit der Übung
wird,
fertig sind, lassen Sie dazu die Hände
auf den Pulssensoren liegen und
Betätigen die Taste «Test: Kondition».
Es erfolgt eine Countdown-Zählung
15
während einer Minute. Nur die Zeilen
der
werden angezeigt. Während dieser
Minute misst die Elektronikeinheit
Ihren Puls. Der Erholungspuls wird
dann in der Pulszeile angezeigt.
5
Nach Ablauf der Minute, berechnet
und bewertet die Elektronikeinheit den
die
Unterschied und auf dem Bildschirm
wird die Bewertung Ihrer Kondition
angezeigt: «F1, F2,..., F5, F6»; dabei
ist «F1»
«Exzellent»)
die
schlechteste Bewertung (Kondition:
Diese
«Sehr Mangelhaft»).
Betätigt man die TEST-Taste, wird
erneut der Hauptbildschirm angezeigt,
auf dem die Funktionen sich im Status
des laufenden Tests befinden.
20
Sensoren liegen
und
Rückseite
zur Messung
der Erholungspuls
Funktionen Dauer
die beste
und
(Abb. 5),
dass die
des Monitors
des
nach
und Puls
(Kondition:
«F6» die