Tunturi Pure Treadmill 3.1 Manual Del Usuario página 71

PRESIONAR ENCENDIDO:
Este acciona el suministro de energía.
La cinta de correr no funcionará a
menos que se presione primero POWER
(ENCENDIDO).
INTRODUCIR PESO:
Después de pulsar el botón de
encendido, WT aparecerá WT en la
pantalla y el peso del usuario previo
aparecerá en la ventana calorías. Poner
el peso del usuario usando los botones
de velocidad o de inclinación.
Pulsar ENTER para confirmar el peso.
MODO MANUAL:
Si usted selecciona usar la cinta de
correr en modo manual, presionar
START. La cinta de correr comenzará a
0.8 kph después una cuenta atrás 3,2,1.
Usted podría ajustar la velocidad y la
inclinación usando los botones rápidos o
botones de flecha arriba/abajo.
MODO PROGRAMA:
Después de pulsar POWER, elegir
el programa deseado manteniendo
presionado el botón después usar los
botones de velocidad + - o de inclinación
+ - para elegir unos de los 6 programas
prefijados.
Anótese que el programa aparece en
la pantalla matricial. Pulsar ENTER
para confirmar la selección. Presionar
START para comenzar el programa.
Todos los programas tienen segmentos
de 10 minutos. El programa repite los
segmentos de 10 minutos hasta que el
usuario presione STOP.
P-1 ASCENDER:
Este en un programa de elevación que
va desde 0% a 3% y la cinta de correr
comenzará desde 0.8 kph. Cada minuto,
la elevación cambia. La velocidad es
controlada por el usuario.
P-2 CRUZAR MONTAÑA:
Este es un programa de elevación que
va desde 0% a 6%. La velocidad es
controlada por el usuario.
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P-3
Es un programa desafiante de elevación
que va de 0% a 8%.
La velocidad es controlada por el
usuario.
P-4
Es un programa de elevación intermedio
donde la elevación se alterna entre 0%
y 4%.
El usuario controla la velocidad.
P-5
Es un programa de velocidad controlada
que se eleva hasta 5.5 kph, y es un
excelente programa para caminantes
intermedios.
El usuario controla la elevación.
P-6
Es un programa de velocidad que varia
hasta 7.8 kph. Es un buen programa
para principiantes de marcha o
caminantes muy rápidos.
El usuario controla la elevación.
P-7
Es un programa intermedio de elevación
que alterna entre 2% y 6%.
El usuario controla la velocidad.
P-8
Es un programa de velocidad controlada
que va hasta 5.6 kph, y es un excelente
programa para caminantes principiantes.
El usuario controla la inclinación.
P-9
Es un programa de velocidad intermedio
que alterna intervalos de descanso y de
ejercicio. Por defecto son 6.4 kph y 8.0
kph. Cuando se cambia a un intervalo
más bajo, el resto de intervalos van a
este valor.
El usuario controla la inclinación.
P-10 COLINA INTERMEDIA :
Es un programa de elevación intermedia
que alterna intervalos de descanso y
trabajo.
Por defecto son 0% y 4%. Cuando se
cambia a un intervalo más bajo, el resto
de intervalos a este valor. Cuando es
más alto, o el intervalo de trabajo es
cambiado,
•
M A N U A L D E L U S A R I O P U R E R U N 3 . 1
CUMBRE :
CONSUMO CALORÍAS:
CAMINAR I:
TROTAR:
CARDIO:
CAMINAR II :
TROTAR INTERMEDIO :
E
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