Entrenamiento Con Intervalos - Suunto SPARTAN SPORT WRIST HR 1.8 Guia Del Usuario

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interferencias. Por ello el seguimiento resultante no es tan preciso
como con Best.
Con OK, el intervalo de posicionamiento de GPS se reduce a una vez
por minuto. Esto aumenta de forma considerable la duración de la
batería, pero reduce la precisión del seguimiento.
High
Low
Cuando navegues por una ruta o PDI, la precisión de GPS se
establece de forma automática como Best.

3.14 Entrenamiento con intervalos

Los ejercicios con intervalos son una forma habitual de
entrenamiento que usa conjuntos repetitivos de esfuerzos de
intensidad alta y baja. Con Suunto Spartan Sport Wrist HR, puedes
definir en el reloj tu propio intervalo de entrenamiento para cada
modo deportivo.
Al definir tus intervalos, tienes que establecer cuatro elementos:
Intervalos: activar/desactivar el entrenamiento con intervalos.
Cuando lo activas, se añade a tu modo de deporte una pantalla
de entrenamiento con intervalos.
42
60 sec
60 sec
60 sec
60 sec

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