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Polar F11 Manual Del Usuario página 39

Monitor de frecuencia cardíaca para fitness
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Cómo actualizar el valor de la Agenda de datos adicionales
1. Si empieza desde la pantalla Hora del día, pulse el
2. Pulse los botones
/
para seleccionar Extra. Pulse OK.
3. Ajuste el valor actual con los botones
Mantenga presionado el botón Back para volver a la pantalla Hora del día.
4.2 SEGUIMIENTO SEMANAL Y MENSUAL
4.2.1 SEGUIMIENTO SEMANAL
La función de seguimiento semanal revisa automáticamente su progreso y le recuerda que debe comprobar los ejercicios de
la semana pasada. El aviso aparece a medianoche entre el domingo y el lunes.
1. Pulse el botón
2. Aparece VERIFICANDO SUS EJERCICIOS SEMANALES. Pulse OK para comprobar los ejercicios
botón.
/ . Pulse OK.
para abrir el aviso
de la semana anterior o pulse y mantenga presionado el botón Back para volver a la pantalla
Hora del día.
.
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