1) Colocar os pés à mesma altura.
2) Dobrar o tronco para a frente.
3) Colocar as mãos sobre os apoios de braço disponíveis.
4) Levantar com o apoio das mãos. Aplicar carga homogênea sobre os pés.
7.3.6 Descer escadas
A articulação oferece a possibilidade de descer escadas tanto de modo alter
nado quanto não alternado.
Descer escadas em passos alternados
A descida alternada de escadas deve ser praticada e executada com consci
ência. O sistema só poderá comutar corretamente e permitir um rolamento
controlado, se a sola do pé for apoiada corretamente. O movimento deve ser
realizado em um padrão contínuo, para possibilitar uma sequência de movi
mentos fluente.
1) Segurar no corrimão com uma mão.
2) Posicionar o membro inferior com a prótese sobre o degrau de forma que
3) Rolar o pé sobre a borda do degrau.
4) Colocar o outro membro inferior sobre o degrau seguinte.
Descer escadas em passos com a colocação posterior do pé (degrau
por degrau)
1) Segurar com uma mão no corrimão.
2) Colocar o membro inferior com a prótese sobre o primeiro degrau.
3) Depois, colocar o outro membro inferior.
7.3.7 Subir escadas
Não é possível subir escadas em passos alternados.
1) Segurar com uma mão no corrimão.
2) Colocar o membro inferior menos afetado sobre o primeiro degrau.
3) Depois, colocar o outro membro inferior.
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a metade do pé se sobressaia além da borda do degrau.
→ Somente assim é possível assegurar um rolamento seguro.
→ Com isso, a prótese é flexionada lenta e uniformemente com uma alta
resistência à flexão.