Cómo Ponerte Tu M200 - Polar M200 Manual Del Usuario

Si tienes algún problema al sincronizar tu M200 con tu dispositivo móvil, o si no puedes obtener la lectura de tu fre-
cuencia cardíaca de un sensor de frecuencia cardíaca vinculado con elástico torácico, puedes intentar arreglar la cone-
xión eliminando las vinculaciones existentes y volviendo a vincular los dispositivos.
Para eliminar una vinculación con un sensor o un dispositivo móvil:
1. En el M200, ve a Ajustes > Vincular y sincronizar > Eliminar una vinculación y pulsa y mantén pulsado el
botón DERECHO.
2. Se muestra ¿Eliminar vinculaciones? Pulsa el botón DERECHO para confirmar.
3. Cuando has terminado, se muestra Vinculaciones eliminadas.
CÓMO PONERTE TU M200
Para medir de forma exacta la frecuencia cardíaca basada en muñeca, tienes que llevar el M200 ceñido en la parte
superior de la muñeca, justo detrás del hueso de la muñeca. Para más información, consulta
medición de frecuencia cardíaca basada en
Después de una sesión de entrenamiento en la que hayas sudado, te recomendamos que retires el dispositivo de la
correa y los laves por separado con agua corriente utilizando una solución de jabón suave y agua. Después, sécalos
con un paño suave. Cuando no estés haciendo ejercicio, debes llevar la correa un poco más floja, como la de un reloj
normal.
De vez en cuando es bueno que tu muñeca descanse, sobre todo si tienes la piel sensible. Quítate tu M200 y recár-
galo. De esta forma, tanto tu piel como tu dispositivo pueden descansar y estar listos para el siguiente entre-
namiento.
muñeca.
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Entrenamiento con