Funciones; Funciones Del Gps; Seguimiento De Actividad 24; Objetivo De Actividad - Polar M200 Manual Del Usuario

FUNCIONES

FUNCIONES DEL GPS

El M200 tiene incorporado un GPS que proporciona una medición precisa de la velocidad/ritmo, distancia y altitud
para toda una variedad de deportes al aire libre, y te permite ver tu ruta en un mapa en la app y el servicio web Polar
Flow después de tu sesión.
Si quieres ver los diferentes datos de GPS de tu M200 durante la sesión, tienes que editar las vistas de entre-
namiento del perfil de deporte que quieras utilizar en consecuencia.
Tu M200 utiliza la tecnología de predicción de satélite SiRFInstantFix™ para la rápida localización de satélites. En con-
diciones óptimas, como en exteriores y alejado de edificios y árboles altos, tu M200 puede encontrar señales de saté-
lite en menos de un minuto.
La tecnología del M200 predice de forma precisa las posiciones de los satélites hasta tres días. De esta forma, si vuel-
ves a entrenar en los tres días siguientes, tu M200 sabe dónde buscar los satélites y es capaz de captar las señales
más rápido, incluso en 5-10 segundos. La precisión de del posicionamiento decrece progresivamente durante el
segundo y tercer día.
Si no entrenas en los dos días siguientes, tu M200 tendrá que volver a localizar las señales de satélite desde cero, y
puede que necesite más tiempo para captar la posición actual.
Para un mejor funcionamiento del GPS, coloca el M200 en tu muñeca con la pantalla hacia arriba.

SEGUIMIENTO DE ACTIVIDAD 24/7

El M200 realiza un seguimiento de tu actividad con un acelerómetro 3D interno que registra los movimientos de tu
muñeca. Analiza la frecuencia, intensidad y regularidad de tus movimientos junto con tu información física, lo que te
permite ver tu nivel de actividad real en tu vida diaria, además de tu entrenamiento regular. Deberías llevar tu M200
en la mano no dominante para garantizar que obtienes el control de actividad más exacto.

OBJETIVO DE ACTIVIDAD

Obtendrás tu objetivo de actividad personal cuando configures tu M200, y este te guía para lograr el objetivo cada
día. Puedes ver el nivel de tu objetivo en la app o el servicio web Polar Flow. El objetivo de actividad se basa en tus
datos personales y en la configuración del nivel de actividad, que puedes encontrar en la app Polar Flow o en el
vicio web Polar Flow.
Si quieres cambiar tu objetivo, abre tu app Polar Flow, toca tu nombre/foto de perfil en la vista de menú y desliza
hacia abajo para ver Objetivo de actividad diaria. O ve a
pués, haz clic en tu nombre > Ajustes > Objetivo de actividad diaria. Escoge uno de los tres niveles de actividad
que mejor describa tu día y actividad habituales. Debajo del área de selección, puedes ver cuánta actividad necesitas
para lograr tu objetivo de actividad diaria en el nivel seleccionado. Si, por ejemplo, trabajas en una oficina y pasas la
mayor parte del día sentado, se prevé que alcances unas cuatro horas de actividad de intensidad baja durante un día
flow.polar.com e inicia una sesión en tu cuenta Polar. Des-
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