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BH FITNESS F12 G6522 Manual Del Usuario página 29

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  • ESPAÑOL, página 1
Coloque as mãos sobre os sensores
(R) de pulsação (hand-grip), como
mostra a Fig.4, e ao fim de uns
segundos aparecerá o resultado do
display do valor.
FAT. (Body fat).–
A função de gordura corporal tem
como objectivo ajudá-lo a avaliar o
valor da sua gordura corporal.
TABELA DE REF. PERCENTAGEM
GORDURA CORPORAL
%(Body Fat)
SEXO /
BAIXO BAIXO
GORDURA
%
HOMEM
< 13%
MULHER
<23%
TABELA DE REF.
TIPOS DE CORPO / BODY TIPE:
Há 9 tipos de corpo, divididos segundo
a percentagem de gordura calculada.
TIPO 1
(5%-9%) Homem muito desportista
TIPO 2
(10%-14%) Homem desportista ideal
TIPO 3
(15%-19%) Muito elegante
TIPO 4
(20%-24%) Desportista
TIPO 5
(25%-29%) Saúde ideal
TIPO 6
(30%-34%) Elegante
TIPO 7
(35%-39%) Demasiado obeso
TIPO 8
(40%-44%) Obeso
TIPO 9
(45%-50%) Ultra-obeso
No ecrã principal aparecerá o tipo de
perfi l para o seu tipo de corpo.
Se aparecer no display o símbolo «E-
3», isso quer dizer que ocorreu um
erro; posicione bem as mãos sobre os
sensores de pulsação (R) da Fig.4.
PARAGEM DE EMERGÊNCIA.-
Para
dar
ao
segurança possível, esta unidade
possui uma chave de segurança (g) e
um botão de STOP.
MÉDIO ALTO
/
MÉDIO
13%-
26%-
>30%
25,8%
30%
23%-
36%-
>40%
35,8%
40%
usuário
a
maior
A chave de segurança (g) deverá
estar colocada no seu alojamento (E),
ver Fig.2. Caso contrário a máquina
não poderá funcionar.
Ao usar a máquina, segure a corda da
chave de segurança á sua roupa
através do clipe. Com um puxão, a
chave de segurança sairá do seu
alojamento e a máquina parará de
forma instantânea.
Para pôla de novo em funcionamento,
volte a colocar a chave no seu sitio.
Se não for usar a máquina retire a
chave de segurança (g) e guarde-a
fora do alcance das crianças.
Apertando o botão vermelho de STOP
a unidade parará imediatamente.
Para voltar a pô -la em funciona-
mento,
deverá
START/STOP.
INCLINAÇÃO.-
A
inclinação
independente de todas as funções.
Cada vez que colocar o interruptor
geral (L) na posição I, como se indica
na
colocação
Fig.1.
No
aparecerá o valor da inclinação que
deixou.
Se a inclinação não estiver a zero
quando começar o exercício com a
tecla START/STOP, esta ficará a zero
enquanto
a
funcionamento.
Apertando os botões INCLINE
poderá regular a inclinação da sua
unidade desde o nível 0 até ao nível
15 dependendo da inclinação na qual
deseja fazer o exercício. Importante.
Não varie a inclinação da sua cinta de
correr colocando objectos por baixo
dela.
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apertar
o
é
uma
em
funcionamento,
display
de
inclinação
máquina
inicia
botão
função
o
,

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