SPORTSTECH VP300 Manual Del Usuario página 8

Beginnen SIe mit dem täglichen Training auf dem VP300
VP300 - 3 Schritte
Fitnessprogramm
Level 1
Einfach für jeden
Basisübungen
Einfache
Bewegungen, welche
Sie ohne Kentnisse
durchführen können.
Fühlen Sie die Vibrationen durch Ihren Körper
Checkpoints
vor dem Start
Achten Sie auf Ihre Körperfigur
für positive Auswirkungen
Fokusübungen
Bewegungen die
Körperregionen
ansprechen und eine
höhere Auswirkung
mit einem starken Motor.
Prüfen Sie, ob um sich um Sie herum Hindernisse befinde, bevor Sie starten.
Dehnen Sie Ihre Muskeln, bevor Sie starten.
Stellen Sie das Produkt mit der Gummierung an der Unterseite auf einen
festen Untergrund.
Level 2
haben.
Level 3
professionelles Training
High-Level Übungen
Meistern Sie die
schwierigen Übungen.